1．每天在原先早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时清除脸上的油脂。
2．经常洗头，保持发型清爽、头丝清洁，不留刘海。
3．不使用发胶类产品，使头发处于清爽状态。
4．不使用油性化妆品，如：含高油份的防晒霜等。
5．如口边部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。
6．避免情绪紧张，保持心情愉快。
7．容易长痘痘者避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，食用后体内容易产生毒素；已经长痘痘者，海鲜、芒果、补品禁吃。
8．避免使用皂化成分的洗脸剂，皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。
9．保证充足睡眠，饮食起居要正常。
10．多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果。
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白木耳30克，鹿角胶7．5克，冰糖15克。[制用法]将干净木耳放沙锅内，加水适量，文火煎煮，熟后再加入鹿角胶和冰糖烊化，熟透即成。分次服用。[适应证]阳痿。
枸杞子15克，女贞子12克，肉苁蓉25克，肉桂6克，紫河车、仙灵脾、巴戟天、山萸肉、熟地各10克。[制用法]水煎服。[适应证]阳痿肾阳亏虚证。
【简介】阳痿又称阳事不举”等,是最常见的男子性功能障碍性疾玻【治法】(1)枸杞大枣饮枸杞10g，大枣3枚。将大枣用炉火或干锅焙焦，去核，同枸杞一起用开水冲泡，代茶饮，每日数次。有疏肝健脾功效，治肝气郁结之阳痿。(2)阳起石饮阳起
取枸杞子30克，鸡蛋1个，放入清水锅中煮，蛋熟后取出去壳再煮片刻，饮汤食蛋。可连服3～5天。功效：枸杞子性甘、平，富含胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、β—谷固醇、亚油酸、锌等。锌可使酶活性升高，使垂
出现此类情况应该是阳痿导致，阳痿又称勃起功能障碍,指的是男女双方在一起生活,至少3个月,男性阴茎勃起的硬度不足以插入阴道或不能维持其硬度而完成性交的全过程者称为勃起功能障碍.引起勃起功能障碍的病因可分为原发性和继发性,多有用药,烟酒,前列腺
中药处方（一）【辨证】肝气郁结。【治法】解郁通阳。【方名】宣志汤。【组成】茯苓15克，菖蒲3克，甘草3克，白术9克，生枣15克，远志3克，柴胡3克，当归9克，人参3克，山药15克，巴戟天9克。【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。【出处】《辩
鸡睾丸：鸡睾丸适量，白酒、醋、蒜泥适量。选择鸡冠红大、毛色艳丽、翅大身高的公鸡，宰杀后，取出睾丸浸入白酒中3小时左右，再取出烤黄备用。食用时可蘸酒、醋和蒜泥，隔晚服1次，每次1对。主治阳痿、早泄等症。杞叶羊肾汤：枸杞鲜叶250g，羊肾1对，
1.白木耳30克，鹿角胶、冰糖各15克。将白木耳泡发、择净，放入砂锅内，加水适量，文火煎煮至沸后加入鹿角胶、冰糖溶化即成，一次或分次食用。主治功能性阳痿。2.黄芪20克，枸杞子30克，乳鸽1只(去毛及内脏)，葱、姜、盐各适量，共炖熟，喝汤吃