尝试了那么多的祛斑产品还是失败，倒不如自己在家来做个DIY淡斑面膜，天然健康不说还经济简便呢!
(一)淡斑滋养面膜
【配方】当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。
【功效】当归、桃仁、川芎能活血化瘀淡斑;白芷、白附子、白及有促进黑色素代谢，增白淡斑的作用;鲜乳、蜂蜜滋润光泽营养皮肤。
【适用者】这组配方有活血淡斑，增白滋养的功效，适用于黑斑粗糙、萎黄暗沉的皮肤。
【制作】(1)将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。(2)然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。(3)加鲜乳适量调成糊状。(4)再加蜂蜜1ml混匀。【用法】用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净，每周2~3次。
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党参9克，枸杞子、肉苁蓉各12克。[制用法]水煎服。[适应证]阳痿。
枸杞子15克，女贞子12克，肉苁蓉25克，肉桂6克，紫河车、仙灵脾、巴戟天、山萸肉、熟地各10克。[制用法]水煎服。[适应证]阳痿肾阳亏虚证。
锁阳30克，粳米50克。[制用法]将锁阳洗净切碎加粳米及清水适量煮粥。随意服食，可不吃锁阳。[适应证]阳痿肾阳亏虚证。
羊肉100克，粳米150克。[制用法]羊肉洗净切碎片，将粳米人锅加水煮半熟时，加羊肉碎片煮烂即可。服食。[适应证]阳痿肾阳亏虚证。
白木耳30克，鹿角胶7．5克，冰糖15克。[制用法]将干净木耳放沙锅内，加水适量，文火煎煮，熟后再加入鹿角胶和冰糖烊化，熟透即成。分次服用。[适应证]阳痿。
枸杞子15克，女贞子12克，肉苁蓉25克，肉桂6克，紫河车、仙灵脾、巴戟天、山萸肉、熟地各10克。[制用法]水煎服。[适应证]阳痿肾阳亏虚证。
【简介】阳痿又称阳事不举”等,是最常见的男子性功能障碍性疾玻【治法】(1)枸杞大枣饮枸杞10g，大枣3枚。将大枣用炉火或干锅焙焦，去核，同枸杞一起用开水冲泡，代茶饮，每日数次。有疏肝健脾功效，治肝气郁结之阳痿。(2)阳起石饮阳起
取枸杞子30克，鸡蛋1个，放入清水锅中煮，蛋熟后取出去壳再煮片刻，饮汤食蛋。可连服3～5天。功效：枸杞子性甘、平，富含胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、β—谷固醇、亚油酸、锌等。锌可使酶活性升高，使垂