中医痛经小偏方
偏方一：一杯开水，加入两大匙红糖，搅匀，热热的喝下去，香甜温暖，痛经会有所缓解，而且，还能帮助经血更顺畅的排出。
偏方二：取一只干净汤匙，倒入约五分之一匙云南白药(药粉)，再加适量白酒调匀后服下，对痛经有较明显的止痛效果。
痛经美食谱
当归生姜羊肉汤
用料：羊肉500克，当归60克，黄芪30克，生姜5片。
制法：羊肉切块，与当归，黄芪，生姜一起炖汤。加盐及调味品，吃肉喝汤。
功效：益气养血。适用于气血虚弱型痛经。
山楂红枣汤
用料：山楂50克，生姜15克，红枣15枚。
制法：上药水煎服。每日1剂，分2次服。
功效：活血化瘀，温经止痛，行气导滞。
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经过一个夏天的日光照射，暴露于日光的身体部位上，你的雀斑是否又加深了呢？雀斑的形成可能与日光或其它含有紫外线、放射线照射有关，也与染色体显性遗传有关，好发于皮肤细白的青年女性。患有雀斑的人，饮食上应经常食用富含维生素C、维生素A、维生素E、
长蝴蝶斑与人体内的皮肤色素有关。它是由于体内黑色素增多，且堆积在皮肤的基底细胞里所致，这种黑色素来源于酪氨酸，在酪氨酸酶的催化下氧化，聚合而成。这种黑色素的多少、密度和分布，不仅种族间不同，每个人不同，而且在同一个人的不同部位也不尽相同。一
1．杏仁泥外敷法杏仁30克捣烂，鸡蛋清适量，将二者调匀，每晚睡前涂擦患处，欠晨用白酒洗掉，直至斑褪。2．樱桃汁外敷法取鲜樱桃适量，绞汁涂患处，每日2次，有消除雀斑的作用。3．胡萝卜汁外敷法将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10―30毫升，每日早晚洗完脸
用陈醋浸泡生鸡蛋一个，3---5天后取出来，用蛋清白搽面部患处，每日数次。
白芷100克，白醋500克把白芷放入醋里泡15天，后取药搽患部，每日3次，每次5分钟。---------治疗期间禁用碱性肥皂。
用干姜25克，浸入白酒或酒精（5%）500ML里15天，用消毒棉签涂患处。每日数次。忌食辛辣食品。
茵陈20克，生地榆、老紫草各15克，赤芍10克，地肤子、土茯苓各15克。水煎服，每日1剂。本方清热凉血，消斑美容，适用于雀斑。
苍耳子若干。将苍耳子做成粉，洗净，焙干，研成细粉，装瓶备用。每次饭后服3克，米汤送下，每日3次。本方适用于因风邪袭面，气血失和而致的雀斑。