每天晚上（每天固定时间）先洗手上或脚上的灰指甲。然后，把自己的唾液（注意：一定要是自己的唾液）吐/涂在灰指甲上之后，用橡皮膏粘好灰指甲，把它裹住，保持灰指甲湿湿的。（注意：一定要是橡皮膏，因为这样还可以让指甲透透气，这样唾液就可以和真菌作斗争了。）
如果觉得很沙痛或从指甲里出血，不要着急，因为那正证明唾液在起有效的作用。要坚持啊~
如果周围的皮因为唾液而起皱，那可以停几天。
虽然每个人的灰指甲都不一样，但是一般一个月以后肯定会见效~会看到新的浅粉色指甲长出来哦~大概3~4个月就可以完全长成健康的指甲了~虽然时间是长了一点，但是疗效很好。
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治肌肉萎缩方：羊脊骨1具，肉苁蓉30克，葱白3茎，草果3个，荜茇6克。将羊脊骨洗净，捶碎，与肉苁蓉、草果仁、荜茇共熬成汁，后加葱白，取汁汤与适量面粉作成面羹食。可加适量精盐或白糖调味。一按：双手搓热，用手掌或手指指腹从患肢下端向上按摩10~
老人接着说。我一边摸脉，一边听着老人的述说。他的脉搏沉细略数，尺部尤弱。再看舌苔，舌光苔少，如镜面一样。我心中基本明确，这是一例肝肾阴亏、阴虚火旺的严重失眠。决定用黄连阿胶鸡子黄汤、孔圣枕中丹、二至丸、芍药甘草汤加减治疗。开方如下黄连6克，
1、葱白(切碎)、老姜(切片)各5克，茶叶9克，加入约300毫升水，煮沸后沥去残渣，将汤汁倒入杯中，趁热服用。2、生姜6-7片，淡豆豉20克，煮汤1碗，趁热饮之，饮后覆被小睡。生姜能散寒邪，淡豆豉能解感冒，故对感冒引起的头痛，有很好的效果。
何首乌糖鸡蛋[配方]何首乌10克，鸡蛋2个，白糖20克。[制作]1.将何首乌放人炖锅内，加水适量，煮25分钟，加入鸡蛋煮熟。2.在鸡蛋内加白糖搅匀即食。[食法]每日1次，单独食用。[功效]补肝，益肾，益血，祛风。用于老年性痴呆患者。[宜忌]
中医学认为老年性痴呆与老年肾阳不足，脾失温煦，湿从内生有关，治宜温肾健脾。瘀血既可留着一处，亦可随血脉循行，一旦蒙蔽神明，则脑力心思为之扰乱，逐致老年性痴呆。治宜搜风逐瘀，开窍醒脑。1.花生米45克，粳米60克，冰糖适量。同入砂锅内，加水煮
生活中，老年抑郁症具有高发病率、高自杀率、高复发率等特点。流行病学研究表明：抑郁症的患病率女性高于男性，并随年龄增长而增加。老年抑郁症在临床表现：一、抑郁心境，是抑郁症患者最主要的特征;二、快感缺失，缺乏愉快感;三、疲劳感，无原因的持续疲劳
处方与用法：海马1个，阿胶15克，芒硝50克，黄蜡150克，乳香、没药、血竭、儿茶各15克.母鸡1只。母鸡去内脏存毛，将上药装入鸡腹内，封好用黄泥外糊1厘米厚，晾至半干，用桑柴烧烤，先用文火后改武火，烤至鸡熟，约需3一4小时。鸡熟后剥去泥土
面神经炎是一种常见的周围神经疾病，多发生青壮年，目前发病原因不详，可能与病毒或风湿性损害有关，麻痹症状，常只发生于一侧面部，表情动作消失前，额无皱纹，眼裂扩大，鼻唇沟变浅，口角下叠，笑时更为明显。本病中医称痿证”，由于气血不足，