缓解便秘的拍小腿经典小妙方

       1.鲜鲤鱼500克，去鳞及内脏，加醋30毫升，茶叶6克，共放入锅内，加水炖熟，空腹吃。
2.西洋参9克，百合15克，冬虫夏草1克。水煎服。每日1剂，分两次服。
3.蜈蚣6克，天仙子9克。水煎服，每日l剂。
4.土茯苓15克，苦参12克，茵陈12克。水煎服。每日1剂，分2次服。
5.冬瓜500克，鲤鱼1条，清炖。食冬瓜和鱼，饮汤。
6.金银花12克，麦冬15克，胖大海3克，藏青果6克。水煎，代茶频饮。
7.太子参12克，茯苓12克，白术9克，陈皮9克，鸡内金6克。将5味药加水煎服，每日1剂。
8.大黄粉30克，煅牡蛎30克，蒲公英20克。煎汤，取上清汁，加入温水至500毫升。灌肠，每日1次。
9.益母草60克，党参、黄芪各15克，山药、补骨脂各30克，肉桂、白术、茯苓各12克。水煎服，每日1剂，分2次服。 
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