姐妹们是不是很苦恼呢？头发大把大把地掉：（是不是在浴室、卧室、客厅、甚至在公司的椅子上，都能发现你掉下的成把青丝呢？头顶的头发越来越少，你只能把头发烫了作为掩饰？如果你有以上的症状的话，你是得了比较严重的脱发症了。
要根治它，第一步是了解它——
脱发种类探秘——分为雄性秃、圆秃、女性秃等，对症下药比较好。
男性型脱发的病因——遗传因素和一种叫双氢睾酮（简称DHT）的特殊荷尔蒙是导致男性脱发的主要因素。
剖析女性脱发八大原因——疾并高烧、压力都是女性脱发的主导原因。
用生姜和枸杞放在一起煮水，多煮一会儿，然后抹在洗干净的头发上，再把头发盘起来大约半小时后放下来，让它自然晾干，大约半天后再先净。这样就持续一个月，就会恢复正常了。
其他根治脱发的好方法——
巧梳头：远离脱发的烦恼——用梳子梳理头发，经过百会、太阳、玉枕、风池等重要穴位，可以疏通血脉，使气血流畅。
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自制去痘印面膜扫除痘痘痕迹发布时间:2009-11-15编辑:先锋健康网点击:次好不容易等痘痘消退，却还留下一片红红的痘痕，让人烦恼不已。痘痕如果不是太老的话，可以用珍珠粉+牛奶按摩之，解决问题不错。介绍十种坊间流传的自制面膜，帮你消掉痘痘
随着年龄的增加，我们以前那美丽年轻都会被时间带走，下面小编就给你介绍几种方法会让你越来越年轻哦”厨房是抗衰老斗争中的一个忠实同盟者！厨房中的橱柜和冰箱贮藏得当，就能提供你所需要的最简易配方需要做到均衡饮食平衡营养。需要特别准备的
材料：橘子一个，医用酒精少许，适量蜂蜜、牛奶。方法：将橘子连皮一起捣烂，进入少量医用酒精，再加入适量蜂蜜，放入冰箱一周后取出使用。功效：涂抹在脸上，既润滑皮肤，还能去除皱纹。
爱喝咖啡的人越来越多，其实我就是一个，我不光喜欢喝茶，也喜欢喝咖啡，但喝咖啡少一些，但是茶对来讲是生命中不能缺少的，而咖啡呢，就是生活中的一道调剂品，偶尔一次，香浓无比，回味无穷。其实咖啡不光有苦中作乐的口感与引人入胜的香气以及提神醒脑的作
百合猪蹄原料：猪蹄1只，百合150g，葱段15g，姜片100g，精盐、味精、料酒、香莱段适量。制法：将猪蹄治净残毛。洗净，斩成小块。净锅上火。掺入适量水，放入猪蹄、葱段、姜片、料酒，开锅后至半熟时，放入百合，调入精盐，用小火炖孚肉烂时，调入
鲜奶鲤鱼原料：鲤鱼肉250克，牛奶200毫升，黄酒、葱、姜、精盐适量。做法：鱼肉用酒、姜丝、葱末、盐腌15分钟，倒上牛奶，隔水蒸30分钟。功效：养颜益虚、防衰去皱。桑葚葡萄粥原料：桑葚、白糖各30克，葡萄干10克，薏苡仁20克，粳米50克。
干燥冬季，抗皱补水食疗方1肺火肺火旺的症状：口干咽燥、鼻干鼻塞不畅、咳嗽痰多、大便秘结、咽喉肿痛等；肺阴虚上火的症状：反复发作型的慢性咽炎、干咳少痰。左脸颊长痘痘，额纹和鱼尾纹时有显现，有时做梦会哭泣。食疗方：白箩卜、梨、鲜藕、荸荠、柚子等
桃仁(汤浸去皮尖、研如泥)不拘多少。用研烂之桃仁加蜜少许，用温水化开，涂摩面部，后用王霄膏涂贴。本方活血润肤，去皱益颜。