脾胃虚弱者此类人群常出现食欲不振、腹泻等症状，可适当进食芡实、茯苓、山药、莲子、大枣、扁豆、小米等，如传统的茯苓饼、山药小米粥、红枣莲子粥等，可起到较好的开胃健脾作用。
胃火旺盛者此类人群常有口臭、便秘等症状，可食用苦瓜、黄瓜、苦丁茶等，可消减胃火。
秋季食补还要注意“秋冬养阴”的原则，除阳虚体质的人外，不能过多食用温热的食物，如羊肉、狗肉、人参、鹿茸、肉桂等，否则易加重秋燥。阳虚体质者可从滋阴润肺的角度滋补———
菜肴：可用黑白木耳炖冰糖日常食用;或将黑芝麻炒熟，研成细末，用蜂蜜调服;也可选择玉竹、沙参炖鸭食用，并可多食用些萝卜、丝瓜、紫菜。
主食：可用百合、薏米熬粥食用。
水果：可选择梨、甘蔗、枇杷、荸荠。干果可以食用一些核桃仁、栗子。
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柞树皮50克，无花果7枚，装入暖瓶中，加开水浸泡1小时后倒入容器中。当水热时，以蒸气熏小儿脚掌，待水温降至30℃左右，将脚泡于药液中，并以药液淋洗膝关节以下15分钟。每日2次，7天为1疗程。
药物：白萝卜、葱白各适量。用法：上两味洗净，切小块，捣烂取汁。多量饮用。
近年来，笔者用耳穴压豆的方法治疗小儿遗尿，简便易行，效果良好，简介如下：治疗方法：取耳穴肾、膀胱、内分泌、脑等穴位。先在选用的穴区寻找压痛明显的反应点，用75%酒精常规消毒皮肤，然后用胶布将王不留籽固定在耳穴上，有酸胀感为度，每次选用2个穴
一般说来，宝宝在1岁或1岁半时，就能在夜间控制排尿了，尿床现象已大大减少。但有些孩子到了2岁甚至2岁半后，还只能在白天控制排尿，晚上仍常常尿床，这依然是一种正常现象。大多数孩子3岁后夜间不再遗尿。但是如果3岁以上还在尿床，次数达到一个月两次
药物：黑胡椒适量。用法：上药烘干研末。睡前将药放在肚脐眼中，以添满肚眼为准，用伤湿止疼膏贴盖。次晚揭去更换，7天为一疗程。疗效：此方治疗小儿非器质性的遗尿症，一般1-3疗程可愈。
每日早起空腹吃１０～１５颗红枣，晚睡前再吃１５～２０颗，连续服食，对小儿遗尿有疗效。
药物：公鸡肠一具，面粉250克，油盐少许。用法：将鸡肠剪开，洗净，焙干，研末，与面粉拌，匀加水和成面团，少加盐，锅中加油烙饼。分次食用。
药物：鸡蛋1个，白胡椒7粒。用法：将鸡蛋钻一小孔，放入白胡椒然后用纸糊住孔。蒸熟食用。每天吃一个。