在生活中，有许多食物材料都可以作为药物治疗不同疾玻比如，便秘发生，不妨用土豆橘子皮进行治疗，效果不错。下面，来一起看看生活中如何简单治疗便秘。
选成熟、新鲜、个大的土豆，用冷开水洗净，然后用洁净的器具捣碎，用干净的纱布拧出汁，便可服用。用法是，每天早饭和午饭前各服半茶杯，可收到较好的治疗效果。
将橘皮洗净，切细丝，加白糖、蜂蜜适量，煮沸，冷却，每次1汤匙，每日服3次，可治便秘，经常喝点蜂蜜水，也可解除便秘之苦。
每天早晨起床洗漱完毕后，空腹饮1杯盐开水(温度自行掌握，以温吞的为好)，对肠胃有清洗作用，尤其对习惯性便秘有特效。
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杏仁、半夏、淡竹叶各9克，白蔻仁、厚朴、石菖蒲各6克，薏苡仁2克，通草5克，滑石(包)15克。[制用法]水煎服。[适应证]阳痿。
牛尾巴或鹿尾巴1条，当归50克。[制用法]水煎服。[适应证]同上方。
泽泻12克。制用法：水煎，日1剂，早晚分服。疗效：治疗多例，效果明显。
三白草500克。制用法：将上药打汁，加入白糖适量口服，日1次，连服7天为1疗程。疗效：治疗多例，1—2个疗程痊愈。
小茴香、炮姜各5克。制用法：炮姜即炭姜，生姜煨干而成，2味共研末，加食盐少许，用人乳或蜂蜜调糊状，敷于脐，外加胶布固紧，5—7天换1料。疗效：3—5料即愈。
制附子、元桂各3克，熟地12克，川芎、白术各6克，白芍（酒炒）、当归、党参、枸杞、仙茅、巴戟各9克，黄芪24克。制用法：水煎服。疗效：数剂见效。
硫黄、蛇床子、仙茅各等份。制用法：各研极细末，调匀，每次服10克，早晚白开水送服。疗效：治疗8例，均愈。
细辛5克制用法：每日用细辛5克泡茶1杯口服，连泡3次服用。1月为1疗程。疗效：治疗25例，均获良效。总有效率为100%。一般服药达1个月后即愈。