云南省中医学院专家说，一般来说，体温与血液循环有密切关系，体温低血液循环也较低，体温升高血液循环也随之旺盛。当人体肉体疲劳时，足部的血液循环更为不良，更容易产生沉积物。用43摄氏度的水浸泡双足30分钟，能使血液中的乳酸降低。而且，足部有丰富的神经末梢和毛细血管，用热水泡脚对神经和毛细血管有温和良好的刺激作用。这种温热刺激反射到大脑皮层，对大脑皮层起到抑制作用，从而改善睡眠，消除失眠症。
热水足浴也使足部的血液流速和流量增加，从而改善心脏功能，降低心脏负荷，促进新陈代谢。通过热水足浴，还可调节经络和气血。同时，足部血管扩张，血容量增加，从而使头部血流加快，及时足量补充大脑所需氧气和营养物质。
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产后烦渴中药处方【辨证】胃阴虚亏，胃气虚热。【治法】益气养阴，清胃止渴。【方名】竹叶归耆汤。【组成】竹叶4.5克，当归3克，白术3克，人参3克，黄芪6克，炒甘草1.5克，麦门冬（去心）2.1克。【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。【出处】《
产后发热中药偏方〖辨证〗邪在少阳，产后阴虚发热。〖治法〗清热育阴。〖方名〗小柴胡汤。〖组成〗人参4.5克，花粉6克，黄芩3克，柴胡3克，甘草3克，生姜3片。〖用法〗水煎服，每日1剂，日服2次。〖出处〗《女科切要》卷七。食疗药膳黄芪蒸鸡块：土
中药处方（一） 【辨证】血虚失养。【治法】温中养血。【方名】术归桂草汤。【组成】白术15克，当归15克，肉桂1.5克，炙甘草3克。【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。【出处】《辩证论》卷十二
处方与用法：茶叶、糖各100克，各分3份，每次用茶叶、糖各1份浸泡于1000毫升沸水中，20分钟后饮用。每日3次，每日服完糖、茶各100克。胃寒者，可选用红茶或酌减茶叶用量，以红糖为宜，以饮茶后胃无不适为度。胃热者选用绿茶，配以白糖或冰糖。
中药处方（一） 【辨证】血虚，心神易惊，脉虚微涩。【治法】补血安神。【方名】定惊四物汤。【组成】熟地12克，当归9克，酒炒白芍4.5克，川芎2.4克，炒酸枣仁9克，炒茯神（去木）6克，远志4.5克。【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。【出
许多刚生完小孩的妈妈们由于产后奶水不足，导致宝宝得不到足够的营养，下面介绍一个产后回奶的小偏方，希望对大家有帮助：处方与用法：茶叶、糖各100克，各分3份，每次用茶叶、糖各1份浸泡于1000毫升沸水中，20分钟后饮用。每日3次，每日服完糖、
5款催乳偏方1、乌鱼通草汤食材：乌鱼1条，通草3克，葱、盐、黄酒等调味料TIPS：通草为旌节花科植物通条及其同属的数种植物的茎髓，一般为白色细条状物，味甘、淡、性寒，有清热利湿，通经下乳的功效，中医用于治疗小便不利、乳汁不通等病症，在中药房
中药处方（一） 【辨证】气虚失约。【治法】益气通尿。【方名】益气通尿汤。【组成】炙黄芪12克，炙升麻9克，厚肉桂2克（后下），荆芥穗9克，琥珀末3克（冲服），甘草梢3克。【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。【出处】《上海中医药杂志》