苦瓜造句（精选100条）
1、日常蔬菜十分丰富,除鲜食南瓜、苦瓜、韭菜外,大部分腌成酸菜。
2、春季应多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物惊蛰天气明显变暖，饮食应清温平淡，并应顺肝之性，助益脾气，令五脏和平。宜多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物、新鲜蔬菜，诸如春笋、菠菜、芹菜、鸡、蛋、牛奶、鸭血、芦荟、水萝卜、苦瓜、木耳菜、油菜、山药、莲子、银耳等。
3、夏至来临，饮食养生宜多吃“苦”:苦味蔬菜，清热去毒；莴笋芹菜，解热祛暑；苦瓜菜肴，调脾除疲；苦味饮料，醒脑提神；苦荬菜肴，避暑开胃。
4、冰镇西瓜汁，降温比蜜甜。苦瓜炒鸡蛋，去火又消炎。糖拌西红柿，酸甜肠胃间。饮食常清淡，午休加锻炼。晨打太极拳，昏把小步散。一杯凉白开，清凉无极限。大暑送清凉，天天都健康！
5、绿豆芽、小白菜、苦瓜等能清热;薏苡仁、芡实、赤小豆等能利水渗湿。
6、此外,虎林市绿都集团的“米其乐”牌方便米饭,鸡西麻姑山庄生产的“麻姑山庄”牌苦瓜酒,都具有一定的科技含量,市场前景十分看好。
7、夏至来到短信传，养生均衡是关键，西瓜苦瓜和丝瓜，凉性宜吃多清淡，大蒜洋葱和姜丝，清肠消菌很保健，早晚适当多锻炼，身康体健过夏天。祝夏至快乐。
8、苦瓜以前被认为是消暑菜,有去火的功效,后来入菜,被更多的人所喜爱,它其中被减肥专家提取的成分叫做高能清脂素,这也是苦瓜减肥的真谛。
9、小暑过了到三伏，莫道天热日子苦。此时瓜果方成熟，教你伏天避炎暑。苦瓜茄子多进补，多吃蔬菜猛如虎。睡眠一定要充足，三伏强健你作主！
10、手机响起,彩铃启动,是一段麻姑山庄酒业苦瓜酒的广告。
11、秋来情绪易低落，精神状态得调节；牛奶莲子安神好，早睡早起有规律；苦瓜萝卜清肝火，小米大枣养心神；辛辣高油要少吃，心态放宽自快活。祝开心如意！
12、国家高级营养师、北京营养师协会理事熊苗指出,苦瓜也叫凉瓜或癞瓜,夏天可以适当多吃点。
13、随着枪响,大院里顿时飘满了彩布,苦瓜笑嘻嘻的抱着自己的两上老婆站在了院子中。
14、夏季消除痱子妙方:将新鲜苦瓜切片，用带汁的苦瓜肉全面擦拭患处，每天两次，一至三天后，痱子很快就可消退哦！
15、夏至手心发热，凉血我有妙招，多吃清热食物，莲藕雪梨苦瓜，尽量少晒太阳，火上浇油不好，菊花槐花泡茶，降火效果独到，温馨关怀送上，快乐安康常伴！
16、一黄瓜二西瓜三冬瓜四五六片苦瓜，瓜瓜相助来消暑。水蜜桃猕猴桃大油桃香甜多汁蟠桃，桃桃相会更幸福。清凉一夏，欢笑无价，祝天天快乐！
17、就像根苦瓜，穿得这么清凉，长得这么败火。
18、有廿四味凉茶、葫芦茶、健康凉茶、金银菊五花茶、苦瓜干凉茶等;连龟苓膏汤、生鱼葛菜汤、红萝卜竹蔗水等,也成为港人喜爱的传统凉茶。
19、夏初养生“最佳”饮食最佳蔬菜苦味菜，苦瓜芹菜健脾胃；西红柿汤最佳汤，补充水分护心脏；最佳肉食是鸭肉，味美性凉不上火；最佳调味品食醋，有助消化促食欲；最佳饮料是热茶，既解渴来又解乏；最佳运动是游泳，减肥健美两不误。
20、程莺一听,刚才的苦瓜脸一下变得笑容满面,一下扑到了中年司机的身上“我就知道王叔叔对我最好了!”。
21、不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。
22、小满节气，养生饮食宜清淡:冬瓜苦瓜豆腐花，养颜；青菜芥菜萝卜块，养身；蘑菇生姜鲜鱼汤，养心；番茄鸡蛋白稀饭，养胃。祝你养出好身体！
23、行销会上,义竹乡农会提供甘蓝菜、苦瓜、玉米凉面等多种创意料理供品尝,还有鲜甜多汁的洋香瓜、小番茄等,大家一口接一口,非常开心热闹。
24、相反，老师板着个苦瓜脸不苟言笑，容易让学生产生惧怕心理和厌倦情绪，束缚学生思绪，扼制创新思维，导致学习实效低。
25、大暑热，西瓜甜，幸运羽扇扇一扇；大暑热，南瓜饭，其乐融融家团圆；大暑热，冬瓜汤，解暑降温心舒畅；大暑热，苦瓜苦，去火思甜最消暑。大暑最真诚的祝福，是愿你钱包鼓鼓，青春永。
26、冬天虫害较少,李兆芬在园里种下了菜心、苋菜、菠菜等各种青菜,夏天便搭上竹架,种上丝瓜、苦瓜、葫芦瓜等各种瓜果。
27、如果你某天面对着一个苦瓜脸老掉牙的银行家或者是形如枯槁心如死灰的风险投资者的话，别担心，他们对你绝无抵挡之力，哦，处处们，谁会拒绝光芒四射的你呢？
28、夏天应适当多食些凉性蔬菜,如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、番茄、茄子、芹菜、紫角叶、生菜、芦笋、凉薯等。
29、4款保健果蔬汁配方1、降压清肠减肥:苹果+青椒+苦瓜+西芹+黄瓜；2、消肿利尿:西瓜+柠檬+蜂蜜；3、养颜美容:奇异果+水梨+柠檬；4、预防感冒便秘:番茄+红萝卜+柠檬+蜂蜜。
30、提示苦瓜具有一定的免疫增强作用。
31、关风月在离开万汇楼的时候不禁狂叹!脸蛋也变成了一副苦瓜脸,原本昂扬的神情,也萎靡了不少,简直就一哀怨的少男被女人抛弃的模样。
32、酷暑养生忙，食物来帮你，莲子安神妙，入粥效独到，苦瓜降火忙，凉拌最清爽，绿豆清热强，熬汤是良方，竹荪能刮油，火锅味道香。关怀送上，快乐安康！
33、柠檬让人记起酸的味道，苦瓜让人忆起苦的味道，密瓜让人想起甜的味道，你让我想起朋友的味道，在即将到来的感恩节想对你说声:感谢有你相伴！
34、盐焗鸡、客家酿豆腐、酿苦瓜、盆菜等。
35、这里写的是广东高要县的风情,苦瓜入菜,进了餐桌,应该没有疑义,因为苦瓜入菜,确实是起自南方,以后又逐渐北移的。
36、苦瓜肉片、苦瓜酒、苦瓜茶等。
37、最适合冬季的10种养颜美食1冬菇:解毒润燥；2荔枝:补肾、皮肤细嫩；3木耳:清胃涤肠；4蜂蜜:排毒养颜；5胡萝卜:养血排毒；6苦瓜:增加免疫细胞的活性；7海带:排毒通便；8乌龙茶；9黄瓜:保持肌肤弹性，抑制黑色素形成；10绿豆:解毒、祛火。
38、真想不到当初我们也讨厌吃苦瓜，今天竟吃得出那睿智愈来愈记挂。陈奕迅
39、瑞溪镇夏天街上收购瓜菜的摊点也不少,不时有农民骑着摩托车拉着苦瓜、豆角、葫瓜从乡下赶来,菜贩们则忙着把这些蔬菜运到海口农贸市场销售。
40、友情提示:苦味食物具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。适当吃些苦瓜等苦味食品，不仅能清心除烦、醒脑提神，且可增进食欲、健脾利胃。
41、有廿四味凉茶、葫芦茶、金银菊五花茶、苦瓜干凉茶等;甚至连龟苓膏汤、生鱼葛菜汤等,也成为香港人喜爱的传统老牌凉茶。
42、也可以转呼拉圈哦！多吃些苹果，黄瓜，苦瓜，海带，芹菜，黑木耳，西红柿。
43、十大最难吃菜一:苦瓜，傲视群雄；二:鱼腥草，稳居宝座；三:香菜，怒发冲冠；四:胡萝卜，不服来辩；五:芹菜，无话可说；六:茼蒿，脸都绿了；七:韭菜，不共戴天之仇；八:洋葱，谁与争锋；九:青椒，气的吐血；十:油菜，面色发紫。哪个不是你的菜？
44、今年绿特食品展区的特点是参展的高附加值、高科技食品较多,同时还有大批新产品首次亮相,如黑木耳营养粥、方便米饭、苦瓜酒等均是新问世的绿色产品。
45、在炎热的夏季，我给大家推荐一消暑静心佳品，莫看苦瓜苦又涩，它具有清凉解暑和清心明目的功效，对女士还能起到减肥的功效，还在等什么呢，中午吃点苦瓜，让你清凉静心一整天哦。
46、1998年林文庆来北京打工,打工期间他自考了营销专业的大专文凭,怀着做一番大事业的梦想,他于2001年到一家商贸公司推销苦瓜酒。
47、苦瓜套在玻璃瓶中,待长到与瓶高差不多时,当地酒厂将上门收购,制成高附加值的苦瓜酒。
48、苦瓜，帮你清热消暑笑哈哈；给你绿豆、凉茶，愿你清凉度夏乐开花。朋友，夏至啦，愿你清爽一夏！凉快一夏！夏至快乐！
49、也许,他吃苦瓜也是一种修行,除了禅意,还寄托着一种故国之思、亡国之苦。
50、但很多年前,中原人吃苦瓜不做菜而做水果食用尝鲜,美其名曰锦荔枝或直呼为荔枝。
51、叶酸舒缓肝郁防肝疾韭菜、芹菜、菠菜、空心菜、油菜、冬瓜、黄瓜、芥蓝、茼蒿、丝瓜、苦瓜、葱、猕猴桃从中医角度看,青色对应肝脏。
52、夏季养生吃六瓜，西瓜营养丰富，黄瓜美白抗衰，苦瓜清热解毒，冬瓜消暑开胃，哈密瓜滋阴补肾，香瓜清热利尿。
53、在本届糖酒会展馆内,各参展商家创新酒类产品、丰富酒类品种,推出了苦荞酒、玫瑰酒、苦瓜酒等创新吸引眼球。
54、鸡肝是和苦瓜炒在一起，苦瓜用水焯一下，鸡肝快熟的时候加进去。
55、和本公子同床共寝是你的容幸,别拉着苦瓜脸。
56、苦瓜或瓠瓜,加排骨熬煮,但不能加任何丸子类如贡丸、香菇丸等,因为丸子热量高又没有饱腹感,不利减重。
57、现场也有不少白领手忙脚乱,苦瓜一顿乱切、炒肉半天不熟。
58、含苦味的菜蔬可下火,可以增进食欲,如苦瓜、苦苦菜、生菜等等。
59、“白玉锦荔枝”原摆放在北京故宫乾清宫东暖阁,原件是仿雕苦瓜。
60、9万亩,主要品种有苦瓜、茄子、青瓜、葫瓜等。
61、夏季美食当道，养生我有妙招，凉拌苦瓜清火，消暑脆爽黄瓜，番茄炒蛋健脾，茄子吃时连皮，绿豆煲汤排毒，生菜蘸酱消脂，温馨关怀送上，快乐安康伴你！
62、苦瓜熟食性温，生食性寒，因此脾虚胃寒者不应生吃。
63、她脸上又麻子，而且那时候，已经老得脸皮有萎黄的苦瓜那么皱。
64、世界保健日，让我为你送祝福。多吃糙米，肝脏好；多吃水果，营养多；多吃香菇，益处大；多吃苦瓜，清肝火；多吃红枣，养心神；放宽心态，快活过。祝你身体健康乐逍遥！
65、茄子、苦瓜、葫瓜等瓜果类蔬菜,由于主要是靠外地供应,价格比较稳定。
66、那是一种盛夏里冰黄瓜被切开的清香,是酷暑中生拌苦瓜在舌本上留下的苦香,又间杂着一缕淡淡的玫瑰的芬芳,那略带清甘的甜香。
67、送你西瓜、苦瓜，帮你清热消暑笑哈哈；给你绿豆、凉茶，愿你清凉度夏乐开花。朋友，夏至啦，愿你清爽一夏！凉快一夏！夏至快乐！
68、领头的捕快三十出头,四十不到的年纪,苦瓜脸,三角眼,最特别是他那又红又大的酒糟鼻子,身材五短三粗,腰圆体壮,极为威猛。
69、南瓜,葫瓜,冬瓜,梅瓜,丝瓜,苦瓜,黄瓜。
70、省中医院营养医师许欣筑说，苦瓜能清暑泻火，解热除烦，解劳乏、清心明目、益气壮阳。
71、大暑节气到，防暑饮食有六多:多吃粥食欲渐长，多喝汤类水分多，多喝温茶体温降，多吃青菜油腻少，多吃瓜果解渴好，多吃苦瓜热气消。
72、炎炎夏季多吃瓜，补水防暑降血压。生津止渴吃西瓜，除烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈！
73、研究发现,苦瓜苷和苦味素能增进食欲。
74、立夏养生别忘记，七种食物多尝试:立夏要降火，苦瓜别丢脱；立夏要养心，莲子当卫兵；立夏要补夏，鸭蛋佳果佳；立夏要解毒，草莓来帮助；立夏要清肠，豌豆尝一尝；立夏要通气，莴苣不可替；立夏要补血，章鱼不能缺。愿你吃得快乐，健康不止一“夏”！
75、妈妈的脸本来就布满黑褐色汗斑，这时就越发显得晦暗，皱得像个苦瓜。
76、一次在昆明，一位诗人请我下小馆子，他要了三个菜:凉拌苦瓜、炒苦瓜、苦瓜汤。他说:“你不是什么都吃吗？”从此，我就吃苦瓜了。汪曾祺
77、在这里非点不可的一道菜就是豉汁炸鱼头配苦瓜。
78、我觉得人生十分充实，种瓜得瓜，种豆得豆，种苦瓜得苦瓜。
79、用大黄瓜、苦瓜或瓠瓜,加排骨熬煮,但不能加任何丸子类如贡丸、香菇丸等,因为丸子热量高又没有饱腹感,不利减重。
80、小暑来到正三伏，此时瓜果已成熟，苦瓜茄子多进补，经常翻洗晒衣物，多吃蔬菜多运动，睡眠一定要充足，心情愉快你作主！
81、应提倡多吃凉性蔬菜,如苦瓜、丝瓜、黄瓜、紫角叶、生菜、番茄、茄子、芹菜等,有利于生津止渴,除烦解暑,清热泻火,排毒通便。
82、利用沼肥大力发展甘蔗西瓜间套种,种植苦瓜、辣椒、甜柑等果树蔬菜,建设生态鱼塘等。
83、大雪来临冷风啸，养生保健有门道，养肾防寒是首要，鸭鹅羊肉温补好，适当吃苦补益心，苦瓜苦菊凉拌妙，早睡晚起护阳气，切莫贪暖被蒙头。温馨关怀送给你，快乐安康都聚齐！
84、另外,试试苦瓜沙拉也不错,沙拉的甜味可以遮挡苦瓜的涩苦味道,而又不会失掉苦瓜的排毒能力,可谓一举两得。
85、为原料，研制出一种色香味能为大众接受的苦瓜酒，并提出可行的生产工艺。
86、苦瓜粉不仅有降糖作用,还可以瘦身减肥等。
87、排毒嫩肤的8种蔬菜:1.冬菇:提高人体排毒能力，降低胆固醇；2.苦瓜:滋阴降火清毒消暑；3.海带:降低胆固醇、排除放射性物质；4.木耳:消除血液热毒；5.南瓜:除体内重金属及农药；6.花椰菜:清理血管；7.胡萝卜:降低体内汞浓度；8.菠菜:清理肠胃热毒。
88、元旦到了，我们又长一岁，送你一个苹果，祝你岁岁平安；送你一个橙子，祝你心想事成；送你一个苦瓜，祝你越来越酷，行了不多送了，免得你要拉肚子。
89、当头戴草帽的胡火苟从苦瓜棚中探出身子时,记者赶紧掏出了身上所有的证件。
90、性蔬菜如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、番茄、茄子、芹菜、紫角叶、生菜、芦笋、凉薯等,有利于生津止渴,除烦解暑,清热泻火,排毒通便。
91、但此时的苦瓜我们一般叫它为癞葡萄、红姑娘或锦荔枝,也许是另一个品种,并非做菜的那种长条形,而是椭圆状。
92、大暑到来气温高，烈日炎炎似火烧。热浪滚滚阵阵袭，无处藏身真苦恼。我送你降温饮料，但愿清凉把你绕。喝杯绿茶清火热，鸭梨苦瓜榨汁喝。健健康康一夏天，清凉围绕不觉热！
93、火热奥运之夏，争做养生冠军，偶尔熬夜观战，午间补觉提神，苦瓜莲藕多食，清热去火除烦，冰啤畅饮有度，没事多喝绿茶，温馨关怀送到，欢畅观赛就好！
94、夏季养生忙，祛湿又健脾，红豆白扁豆，熬粥放进去，煲汤放粉葛，困倦清除易，苦瓜宜凉拌，清热解毒方，西瓜翠衣炒，解暑营养高。关怀送上，安康围绕！
95、她的脸孔曾被某个班的男生一致认为是驴脸，细看又像是拉长的苦瓜脸。
96、高大全的苦瓜脸明明白白的写着“老子不懂什么出题不出题”。
97、可适当多吃消暑清热、生津解渴的食材,如赤小豆、扁豆、薏米、白茅根、绿豆、豆腐、荷叶、芦笋、水芹、苦瓜、冬瓜、丝瓜、节瓜、西瓜、雪梨、枇杷等。
98、研究了具有保健功能的苦丁茶苦瓜清凉饮料的生产工艺.
99、能起到增强食欲、促进消化和清凉败火的作用,而且像苦瓜等食品中含有的苦味,还能泄去心中烦热,排除体内毒素。
100、5种食物助电脑族排毒抗疲劳①苦瓜:能激发体内免疫系统防御功能，增加免疫细胞的活性，清除体内的有害物质。②萝卜:有养血排毒、健脾和胃的功效。③海带:加速病变物和炎症渗出物的排除。④木耳:有排毒解毒、清胃涤肠的功效。⑤黄瓜:具有明显的清热解毒功能。