1、一指禅推法
患者取坐位，术者以一指禅推法：自肩髃推向肩前→臂臑→曲池穴→手三里穴，再自肩井推向肩髎→肩贞→天宗穴。
2、滚法
患者取坐位或仰卧位，术者用掌背滚肩关节前缘，配合以肩关节内旋、外旋及外展等被动运动；再滚肩关节外缘，配合以肩关节内旋后伸等被动运动；再滚肩关节后缘，配合以肩关节内收及前上举等被动运动；再滚肘关节、前臂、腕关节及掌指关节，配合以相应的各关节被动运动。
3、按法
患者取坐位，术者以拇指指腹按肩前、肩髃、肩贞、天宗、臂臑、曲池穴。
4、拿法
患者取坐位，术者拿肩前曲池、合谷、极泉、少海等穴。
5、捻法
患者取坐位，术者分捻五指。
6、摇法
患者取坐位，术者一手扶肩，另一手托住肘臂部转摇肩关节，顺逆方向各3-5次；再大幅度摇肩关节，顺逆各3-5次。
7、搓法
患者取坐位，术者以两掌按住肩关节作环形搓动，随后徐徐向下至手臂，改为上下搓动，直至腕部。
8、抖法
患者取坐位，术者两手握住腕掌部缓缓抖动，使波动感自腕经肘直至抖肩部。
9、擦法
患者取坐位，裸露上肢及肩部，术者用手掌大鱼际分别擦肩部、肘部、臂部、腕部及指掌部，以热为度。
提到桑树根和桑白皮，很多人不太熟悉，有谁知道桑树根和桑白皮的区别吗?我们来看下面的介绍。桑树根和桑白皮区别桑树根皮的药名叫桑白皮，为桑树的根皮，也称桑根白皮、桑皮、桑根皮。《药性本纲》言:主治肺气喘满、虚劳客热、头痛、内补不足。桑白皮的药材
桑树根大家知道不，这是一种防脱发的有效药物之一，用来煲水洗头对于脱发症状有一定的疗效，那么不知道大家是否了解桑树根皮的作用呢?其实桑树根皮的功效与作用是非常强大的，比如说在治疗水肿和咳嗽方面以及治疗风湿痛的时候，疗效显著;不过桑树根皮属于寒
白果的外型和开心果非常的想象，所以经常会被人认错;作为一种食品，白果的营养价值非常高，它可以滋阴补阳，养颜抗老，中医有记载白果含有着微弱的毒性，因此一定少吃为妙，为了不浪费这么好的食物，下面就让小编带大家了解下白果一天可以吃多少个吧;首先，
桔梗我们都见过，很多人因为其不起眼并不重视，但是你知道吗，桔梗配上甘草再泡上热水就能做成很好喝的桔梗甘草茶;小小的一杯桔梗甘草茶清凉解渴，还能清热解毒，是夏日非常好的解暑饮料，那么，有人就会问，桔梗甘草茶真的有这么神奇吗，那么应该怎样自制这
现在有很多成年人都比较喜欢吃一些甜食，但是如果我们每天摄入的糖分过高的话，很有可能会导致糖尿病或者是血糖高的情况出现，出现了血糖高的情况之后，就需要进行调理了，中药材桔梗就有降血糖的效果，并且效果不错，大家可能不太了解，那么药材桔梗能泡水喝