“淡”字误人。根据据美国“国家癌症研究所”网站“关键事实”栏，世上绝无“安全的烟”，现今市面所有淡烟，盒子上无论印的是“低焦油”（low tar）、淡烟（mild或light）、“超淡”（ul-tra-light），盒里的烟都没有比较健康，也不降低健康风险。唯一的安全保障是根本不碰烟。
该网站列出的事实：
低焦油、低尼古丁的数字是机器抽烟测出的数据。人不是机器，烟客吸烟习惯个个不同，而且人吸进体内的焦油和尼古丁数量当然比机器多。
吸淡烟者，吸入的有害化学物和吸一般香烟者一样多，得癌机率也未降低。烟厂自己的实验文件也显示，烟商知道人吸淡烟时，吸得比较大口，吸的次数也偏多，补偿因“淡”而减少的烟味。
烟商广告强调“淡”字，目的在使烟客“觉得”滤嘴和淡烟使香烟比较安全，不必戒烟。证据也显示，人不大可能先改吸淡烟，然后戒烟。
说到肾虚，大家都很熟悉。腰痛是肾虚吗？肾虚是肾脏问题吗？肾虚会导致透析吗？什么是肾虚，如何判断自己是否有肾虚。肾脏是人体的先天性基础，任何疾病在特异性表现中，或多或少都会有肾脏缺乏的表现。肾脏精气的强度是影响人类衰老的重要物质基础。而长期疾
蜂蜜，也被称为冬季酿造。这主要是因为蜜蜂收集和酿造的困难。宋代大诗人苏哲在《第二韵王适元日，曹焕的第二首歌》中写道：井底屠酥浸泡老方，冬季在床头酿造琼浆。蜂蜜采用百花精华，被称为女性美容圣药。经常吃蜂蜜可以让人们脸像桃花。它对妇女、年轻人，
咳嗽有两种：急性咳嗽和慢性咳嗽。急性咳嗽主要由上呼吸道感染或过敏性鼻炎引起，并吸入刺激性物质。因此，急性咳嗽通常伴随着因素的恢复而改善。与急性咳嗽相比，引起慢性咳嗽的因素很多，如慢性支气管炎、哮喘、鼻涕倒流、支气管扩张等，以及肿瘤、心脏病和
在炎热的夏天，西瓜可以被视为最受欢迎的纯天然饮料。在中医中，它被称为天然白虎汤，是清热、解暑、利尿的好产品。然而，西瓜并不适合所有人，以下人应该受到限制：体质弱，容易疲劳，怕冷的人。西瓜性寒，以上人群体质虚寒，阳气虚弱，多吃会寒上加寒。肾功
艾叶怎么吃艾叶粥驴胶20g，干蒿叶10g，红糖1汤匙。用糯米，加药汁，煮至完全溶解(搅拌)，加入红糖搅拌均匀。一天两次。艾叶红糖水。姜5片，枣5片，艾叶15克，红糖适量，水煎。用于缓解女性痛经。艾叶红糖鸡蛋。将15克艾叶放入冷水中，用大火烧