识字网>中医中药>中医知识>心理老化自我测定量表

心理老化自我测定量表

美国哈佛大学著名精神病学家弗列曼教授认为:“人们患病的原因,心理因素占了很大比例。”

世界卫生组织给健康下的定义中,既包括了躯体方面、也包括了心理方面的标准。而且,他们认为后者比前者的意义更重要。

现将测定心理老化的十五个问题列表如下:

1、是否近来变得很健忘?

2、是否遇到急事便束手无策?

3、是否总把心思集中在以自己为中心的事情上。

4、是否总喜欢谈起往事?

5、是否总是爱发牢骚?

6、是否对发生在眼前的事漠不关心?

7、是否对亲人产生疏离感,甚至想独自生活?

8、是否对接受新事物感到非常困难?

9、是否对与自己有关的事过于敏感?

10、是否变得不愿与人交往?

11、是否觉得自己已跟不上时代?

12、是否常常感情冲动?

13、是否常会莫名其妙地伤感?

14、是否觉得生活枯燥无味,没有意义?

15、是否渐渐喜好收集不实用的东西?

如果你的答案有七条以上是肯定的,那么你的心理就有老化的可能。

猜你喜欢

  • 肺癌预防的五点因素你知道吗

    肺癌是肿瘤科中常见的一种疾病,引发肺癌的原因有很多种,男性是肺癌的高发人群。肺癌预防的五点因素你知道吗?一、过量饮酒无论是含有酒精的饮料,还是啤酒、葡萄酒和烈酒,随着摄入量的增加,患口腔癌、咽癌和喉癌的危险显着升高。如果一定要喝,男性每天应

  • 肺癌诊断与预防

    肺癌既可预防,也可控制。饮食调护也是防治肺癌的一个重要组成部分,约40%的癌症与饮食习惯、食品加工、烹饪方法等因素有关,只要合理饮食,保持良好的生活习惯,许多癌症都会离我们而去。肺癌是全球罹患人数最多的恶性肿瘤,是目前世界公认的“癌中之王”

  • 吃什么可以抵抗癌症

    根据美国的研究,豆芽菜对于抗癌有非常神奇的功效,因其含有大量植物性硫配醣体(Glucosinolate),它可以防止烟雾和空气中的其他污染物引发肺癌。你可以把豆芽菜加入到沙拉中或者直接和三明治一起吃。那些越野跑对于你来说并不是那么的有帮助。

  • 秋冬季节针对肺癌患者的食疗方法

    肺癌患者的食疗方法冬瓜皮蚕豆汤材料:冬瓜皮60克,冬瓜子60克,蚕豆60克。制作:将上述食物放入锅内加水3碗煎至1碗,再加入适当调料即成。用法:去渣饮用。功效:除湿、利水、消肿。适用于肺癌有胸水者。蜂蜜润肺止咳丸材料:露蜂房、僵蚕各等份,蜂

  • 肺癌患者要怎样饮食?

    一旦得上肺癌这样严重的疾病,会对患者的身体带来致命伤害,而且患者的精神也会受到极大的打击,所以是比较容易浮躁或激动的。但是在积极进行治疗的时候,千万不要忽视了肺癌饮食,因为饮食也是一个重要的方面。肺癌患者要怎样饮食?对于肺癌在早期发现的患者