碘是人体必不可少的营养素，虽然它在人体内的含量很少，但是它的作用却很大。碘在人体内的主要作用是参与甲状腺素的合成。甲状腺素是由位于人体颈部喉头前下方的甲状腺分泌的。甲状腺素的主要功用是促进人体内的氧化过程，增加组织对糖的利用，促使蛋白质的合成，使生长激素进一步发挥作用。甲状腺素对人的健康成长，特别是对神经系统的发育，有着十分重要的作用。
青春期身体发育迅速，身体需要的甲状腺素比其他年龄阶段需要的要多，中枢神经系统会根据身体发育的情况命令甲状腺多分泌一些甲状腺素，以满足生长发育需要。如果这时候身体摄入的碘不足，甲状腺合成的甲状腺素的量也就不足。长时间缺少碘，会引起腺体弥漫性肿大，医学上叫“单纯性甲状腺肿”。患此病不但不美观，严重时还压迫气管，产生喉头紧缩感、慢性咳嗽等症状；如压迫食管，会产生吞咽困难；如压迫神经，则出现声音嘶哑。
因此，青少年一定要注意补充含碘丰富的食物。
前段时间在门诊接诊的一个患者，是一个60多岁的一个女性，体态稍微偏胖一点，她自己说，平时啊就有清嗓子的习惯啊，总是感觉咽部有痰啊，咳嗽几声能咳出少量的痰，嗓子阻塞这个异物感呢，这个症状是非常明显的。有时候吃完饭以后会更明显，更严重一些。做的
今年再来跟大家聊一聊失眠啊，有很多人都会有这种情况，夜间翻来覆去的睡不着啊，有时候睡着了呢，还会容易醒，接着就会有心烦气躁，甚至影响到食欲啊。在我们消化科呢，也会经常遇到这样的病人啊，还有许多呢，都归于了这个焦虑和抑郁，也有的人在吃这个抗焦
当时年轻也没当回事儿，嗯，现在他已经是中年了，症状变得越来越严重了，他平时呢，就是经常吃一些拉唑类药，我们叫做质子泵抑制剂，大家所说的叫什么什么拉唑，但是呢都没有什么效果，就是说他总是有烧心，反酸水儿倒是不多。但是每天都要吃药，有时候呢，消
跟大家分享一个病例，是从外地来一个患者，今年不到40岁，也是一个两个孩子的爸爸，他自己认为啊，家里负担非常重，说他有焦虑症四年了，现在一直吃的是抗焦虑的药物。他说这个从小呢，受这个父亲影响也挺大，他父亲是一个谨小慎微的人，导致他呢就是思虑比
今天呢，跟大家聊几个症状，看看大家身体上是否有这方面问题。那几个症状主要是乏力，一动就爱出汗，有的人是一吃饭就出汗，平时睡觉呢容易流口水，甚至是一受凉呢就爱流清鼻涕，还有一些患者就会出现大便小便急，憋不住尿。这些情况到底问题出现在哪儿呢？下