据调查，自觉到医院做妇科体检的绝大部分是已婚女性，以前医生只是建议30岁以后的女性每年做一次妇科检查，但现在未婚女性出现妇科病症状的也很多。所以，专家建议已年满20岁的女性，每年进行一次妇检。北京武警总医院体检中心专家和妇产科专家介绍，妇科检查应该安排在月经结束之后的3～7天。如果精确地计划时间有困难，只需确保检查时没有月经、月经已经结束至少数天，这样阴道中的分泌物就不会干扰检查效果。有性生活的未婚女性，要定期做宫颈涂片的病理检查。因为有时即使发现问题，也容易被当作一般的宫颈疾病对待，等到症状出现时，多半已经转为癌症了，所以病理检查十分重要。目前有一种液基超薄细胞检测，利用“细胞保存液”将进入保存液中的细胞经程序化处理，随机取样制成均匀清晰的薄层涂片，更有利于鉴别诊断病情，使宫颈癌和癌前病变检出率提高了70％～80％。养宠物的女性，可以选择一种病毒检查，从而有效预防经常与宠物接触不卫生而造成的病毒感染。
每一种药，都有自己的偏性，有它的寒热温凉，我们用这种偏性啊来纠正身体的偏性，但如果盲目长期的服用，会对身体造成伤害。其实要想健康只需要记住世界卫生组织提出的健康四大基石，即：合理饮食，适量运动、戒烟限酒、心理平衡。
不管是哪一种，都不是有效的睡眠，失眠内容很多很复杂，今天给大家介绍一个治疗失眠的泡脚的方法，用中药夜交藤100克，加上洗脚用的足够量的水，烧开后啊煮八分钟，然后凉至40度左右，我们每天睡前泡半个小时左右。大家对夜交藤可能有点陌生，但说起何首
眼睛是心灵的窗户，中医望诊里面啊，望眼神是非常重要的。一个人的眼睛炯炯有神，发光的，明亮的，那是精气神好的表现。失神的人啊，目光呆滞，眼睛浑浊。所以有句话叫做，藏于内者曰精，发于外者曰神。就是说精保养得好，就好像我们平时不着急，不发怒，不乱
我在临床上，经常遇见一些病人成天认为自己的身体有病，从心脏到血管到骨骼到大脑，到五脏六腑，特别怀疑自己得怪病、重病。通通检查一遍，也查不出什么大毛病来，但是还是不肯善罢甘休，继续换医生，换医院，做更多的检查。这个疑心病，其实不是身体生病了，
我不建议大家过度节食减肥，或者单一的饮食减肥，黄帝内经里面说：“平人不食饮七日，而死者，水谷精气津液皆尽故也”，也就是说一个普通人啊，七天不吃不喝，身体呢就会因为气血耗竭而终结，所以呢，合理的健康饮食是很重要的。