苦楝寄生的功效苦楝寄生(《本草求原》)
【异名】相思树寄生、酸柚寄生、黄皮寄生、槐花寄生、枇杷寄生、桑寄生、梨寄生(《广西药植名录》)，松树桑寄生(《海南植物志》)。
【来源】为桑寄生科植物华桑寄生的枝叶。
【植物形态】华桑寄生纤细、多分枝小灌木，幼时密被星状毛，但茎、叶上的毛早落。叶对生或近对生，纸质至薄革质，近圆形至椭圆形，有时卵形，长2～4.5厘米，宽1.2～3厘米，先端圆至钝，基部圆至楔形；叶柄长4～6毫米。花序常单生于叶腋，有花2～3朵；总花梗长1～5毫米，两端稍膨胀；苞片卵形，长约1毫米；萼管椭圆形或稍呈倒卵形，长2～2.5毫米；花冠长1.4～2厘米，先端4裂，裂片匙形；雄蕊4，花丝几无或长仅1毫米；花柱4棱，柱头棒状。浆果椭圆形，长7毫米，表面有污点。花期8月。分布我国南部。
【功用主治-苦楝寄生的功效】①《本草求原》：治阴虚失血。②《广西药植名录》：止痛，化痰，止咳，补血，清热，祛风湿。治肺结核，腹痛，疮疥，跌打。
【用法与用量】内服：煎汤，3～5钱。
一、胃怕寒，胃是娇弱的器官，对寒凉的刺激比较敏感，所以胃部要注意保暖，不要吃太多寒凉的食物。二、胃怕撑，吃得太饱会使胃排空延迟，从而造成消化功能紊乱。三、胃怕晚，很多人因为工作忙或者其他原因不按时吃饭，饿了就忍着，这样久而久之就会出现毛病。
黄芪泡水不是谁都能喝，我们都知道黄芪泡水好处多，对脾虚失眠都很有帮助，但也不是所有人都能喝的。对于感冒发热者，阴虚湿热者，或者身体处于虚弱的状态，此时喝黄芪水可能使得病情加重，甚至会出现头晕，上火等不适情况，所以这类人群最好不要喝。其次，黄
晨起一杯凉白开是对还是错。很多人有早晨喝一杯凉白开的习惯，认为可以调节内分泌，还能起到润肠通便的作用。其实这种习惯是不正确的。中医认为，晨起正是阳气升发的时候，此时喝杯凉白开，好比正常工作的发动机泼上一盆冷水，这样做会大伤人体下焦阳气，对健
中医认为，人的足部有许多足三阴经和足三阳经的穴位，同时足底也是脏腑的重要反射区，再者脚为精气之根，所以用温热水泡脚，可以疏通经络，活血化瘀，散寒除湿，调理脏腑，平衡阴阳，对于脏腑功能失调所导致的失眠有一定的改善作用。
痰湿的人都是肥胖，而且湿气比较重，特别容易出现困倦、疲乏、浮肿的表现，这种体质人都考虑健脾祛湿。痰热是偏于出现热的表现，有的患者会出现咳嗽、咳黄痰、胸闷气喘、大便秘结、小便黄的症状，而且舌红苔黄腻，脉滑数，这种体质人就要考虑清热化痰了。