入浴室之前，先带你进厨房寻找沐浴材料，自制美容沐浴妙方，效果当然不同哦！
盐＋发酵粉———除体臭救星浸浴时，尝试将两大匙（约50克）的盐和发酵粉溶于水中浸10分钟，你就不必担心身上的臭汗啦。
因为盐本身具有杀菌、消炎的功能，发酵粉亦是体臭的克星。将盐加发酵粉作浸浴，还有助解除人体所吸收的辐射。
红茶包———缓和晒伤皮肤平时用作冲饮奶茶的红茶包，其实是专治日晒造成红肿皮肤的特效药。将几个茶包用热水泡出浓茶后待温热，用作淋身或将手脚浸入数分钟，就能缓和晒伤后的刺激及疼痛。
柚皮＋橙皮＋柠檬皮———防皮肤老化以上三种水果去肉后洗擦干净，泡于水中10分钟后浸浴，15分钟后再用温水稍作冲洗，抹干身后，你会发现皮肤马上充满光泽兼润滑，因为皮肤吸取了水果中各种维他命，不易老化。
蜜桃叶———治热痱湿疹将附于蜜桃顶部的叶片收集起来（约10片），用水洗净后，放入作浸浴的水中，可治疗背部热痱及湿疹，不过要浸上数次才见效。
橄榄油＋蜜糖———滋润皮肤保持滋润、亮丽的皮肤，除搽润肤露外，将一大汤匙的橄榄油加蜜糖溶于水中淋浴或浸浴数分钟，效果不错。不过浸完后别忘了将糖水洗净，免得惹蚂蚁上身。
跟大家分享一个病例，是从外地来一个患者，今年不到40岁，也是一个两个孩子的爸爸，他自己认为啊，家里负担非常重，说他有焦虑症四年了，现在一直吃的是抗焦虑的药物。他说这个从小呢，受这个父亲影响也挺大，他父亲是一个谨小慎微的人，导致他呢就是思虑比
今天呢，跟大家聊几个症状，看看大家身体上是否有这方面问题。那几个症状主要是乏力，一动就爱出汗，有的人是一吃饭就出汗，平时睡觉呢容易流口水，甚至是一受凉呢就爱流清鼻涕，还有一些患者就会出现大便小便急，憋不住尿。这些情况到底问题出现在哪儿呢？下
关于口苦口干口臭这个症状在临床是多见的，还见于许多年轻的小男孩或者小女孩，口臭，大家一般呢都是先看看牙科，有没有牙周炎呢这个表现，口苦口臭跟中医有什么关系呢？首先跟大家说它就是一个消化不良，消化不良肯定跟脾胃有关了，还有呢跟肝有关，肝气郁结
大家会经常的提到肾虚，一般呢，就是说男的肾虚比较多啊，女性会有肾虚吗？女性的肾虚表现有哪些呢？首先跟大家说女性也有肾虚，但是女性肾虚有什么表现呢？那肯定跟男性不一样，首先看一下就是造成女性肾虚的有哪些原因呢？第一点就是久病耗伤啊，也就是得了
这个咽喉炎呢，有哪几个表现呢？第一个呢就是咽痒，咳嗽，有些患者就是嗓子特别干，有些就是特别容易受刺激啊，冷空气也好，或者是这个有一些气味也好，你就会刺激得特别咳嗽，而且咳嗽的比较厉害，一般咳嗽厉害呢，痰都特别少。这样的患者有许多呢，就会去做