医学研究表明，当今癌症有三分之一是可以预防的。
（1）合理饮食：
①食物多样，谷类为主。多食谷类、薯类、动物性食品、豆类及豆制品。
②多吃新鲜蔬菜和水果。蔬菜和水果含有丰富的纤维、维生素、矿物质。
③经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉。
④每天限制盐的入量，低于15克。
⑤适量饮酒、戒烟。
⑥吃清洁、卫生、不变质的食品，少吃烟熏、油炸、腌制、烧烤等食品。不吃过热、过烫的食物。
⑦过度肥胖、高脂肪摄入较多的妇女易患乳腺癌。
（2）建立正确的生活方式
①不用废报纸、旧杂志包装食品。
②尽量少染发。
③尽量避免强烈的阳光直接照射皮肤。
（3）加强体育锻炼，增强机体的自身抵抗力。
只要我们重视癌症的早期症状和体征，注意定期体检，认真做到“三早”：早发现、早诊断、早治疗，就会取得较好的效果。
大家应该都知道在进行中医医治时，服用中草药也是有一定的讲究的，生活当中有许多的人都以为中草药需趁热喝，药效才会更好，中药凉了就会影响药用效果，那么，到底中药能凉喝吗?这是生活中许多的人都很想了解清楚的，下面我们就随着专家一起来详细的了解一下
现如今，大部分人都存在身体亚健康状态，因为工作的压力、家庭的压力，很多人都无法顾及自己的身体，他们有时候会通过中药来调理身体，滋补营养物质，那么吃中药能吃苹果吗？因为中药滋补身体有着许多谨记，尤其是饮食方面，但苹果是健康富有营养的水果，在吃
现在有很多儿童以及青少年朋友出现了长有牙石的现象，这是因为不能按时刷牙、漱口，没有保持良好的卫生习惯而造成的。出现牙石就要选择治疗的措施，否则牙石继续发展增厚会给牙齿和牙龈带来很大的伤害，现在对于牙石的解决方法就是洗牙，那么洗牙能够彻底去除
腺增生是很多女性生活中不得不面对的一种疾病，乳腺增生会给女性的健康带来很大的影响，由其是乳房的健康更是会直接影响到女性的魅力，乳腺增生对于任何女人来说都有可能是致命的打击，因此对于那些已经得了乳腺增生的患者来说治疗是减少痛苦的一个最好的方法
过敏体质现在的人群是越来越多，跟现在社会环境的污染，一些化学物质的影响都有着很大的关系，不过有过敏体质的人也不需要太担心，主要注意一些事项，就会防止过敏的发生，但也要引起重视就是了。我们常见的过敏性疾病，有湿疹，过敏性哮喘以及皮肤过敏的一些