方1：防风15g，鸡血藤30g，羌活、乳香、没药各10g，醋200g。将上药与醋共煎20分钟，趁热熏洗和热敷肩关节周围，然后活动肩关节：双手平伸上举，并从耳后经枕部摸对侧耳朵。每天2～3次，上方为1日剂量。
方2：生姜30g，乳香、没药各10g，将生姜捣烂与乳香、没药同调成糊状，然后摊成薄饼，贴在肩部压痛明显的部位，外用胶布或麝香虎骨膏固定。每天1次，连用5天。
方3：白附子20g，白芷、生麻黄、白胡椒各10g。将上述药物共同研成细末，确定肩部最痛部位，然后先在上面涂一层凡士林或铺上一层醋浸纱布，再将药末撒在上面，外盖醋浸纱布，喷洒适量白酒，迅速按揉，局部发热后，伸展关节，或做爬墙动作（患者侧对或面对墙壁，以单侧或双侧手指把住墙，手指缓慢向上爬行，使肩关节的外展活动逐渐增加。
方4：站在家里房门上横梁下，双手上举，抓住横梁（初练可脚踩凳子），逐渐下肢稍屈，足离地悬吊，时间和次数可自己决定，以能耐受为度。
大家应该都吃过芥末这种东西吧，芥末除了可以做成酱以外，也是可以用来榨油的，也就是传说中的芥末油，很多人都喜欢芥末的味道，吃下去的时候，感觉神清气爽，当然也有很多朋友会被芥末呛的流眼泪，难以忍受，不过过后，也是非常难戒掉芥末，那么芥末籽是白芥
提到白芥子，可能大家都没有什么印象，平时都没怎么接触过，其实它是一种常见的中药，能治疗生活中常见的一些疾病，比如肢体麻木，关节肿痛，湿痰流注等等;它还叫做辣菜子，在四川、安徽、河南、山东比较多;那么白芥子还有哪些不为人知的功效呢?白芥子外敷
有一种汤，是大众非常喜爱的养生汤，它是由紫苏子、莱菔子、白芥子三种中药熬制而成的，它们各自都有不同的功效，共同熬制成汤，功效更是可以增强;具有降气消食、温化痰饮之功的方剂，用于老人中虚喘嗽，痰壅气滞之症，这种汤就是三子养生汤;那紫苏子莱菔子
关节炎这种疾病在中老年人身上是常见病，当然有很多劳动力比较重的青年朋友们也出现了关节炎疾病，关节炎的种类有很多，类风湿性的关节炎就是高发的一种，无论是哪一种类型的关节炎，对于患者的伤害都比较大，也需要及时的进行治疗，那么到底白芥子与花椒的功
面瘫是最近这些年高发的疾病之一，尤其是在冬季，因为现在很多年轻人都不注意保暖，可能因为天气寒冷，或者是其他的原因就导致了面瘫的病发，面瘫的中医治疗办法还是非常多的，比如针灸就是其中的一种，另外中药材天南星也有治疗面瘫的效果，那么究竟天南星的