肺心病老人怎样平安过冬

肺心病是慢性肺原性心脏病的简称，多见于中老年人。90％以上是由慢性支气管炎并发肺气肿引起的右心衰竭，常表现为咳嗽、咳痰、心慌、气喘、下肢浮肿、口唇发绀等，以上症状具有昼轻夜重的特点，严重者出现心力、呼吸衰竭而危及生命。肺心病冬季常易复发、加重或恶化。随着老龄人口的增加，其发病率正逐年增高。要平安过冬，应重视保健。

要改善居室环境　中医认为，“天人相应”。要根据天气变化，随时增添衣服、被褥。居室要安静整洁，空气新鲜，阳光充足，无烟尘污染。室温最好控制在20℃左右，相对湿度在45％左右。患者应绝对戒烟。

要保持心理平衡 肺心病是一种反复发作、迁延不愈的慢性病，对患者心理有诸多不利影响。因此，要树立战胜疾病的信心，消除顾虑，配合治疗。实践证明，良好的心理状态有利于疾病的康复。

要重视预防感冒　研究表明，控制感冒是预防肺心病的重要手段。年老体弱者患感冒后90％以上引发肺心病，因此，要重视感冒的预防。可在医生指导下使用丙种球蛋白，还可服些扶正固本、益气固表的中成药。近年研究发现，口服卡介苗也有一定疗效。

要适当进行体育锻炼　要在力所能及的情况下，积极参加冬季体育锻炼，这样可使呼吸加快、加深，提高机体抵抗力和免疫力。还要加强耐寒锻炼，从入秋之日开始，坚持户外活动和冷水洗脸等，以增强人体御寒能力，防止感冒发生。

要合理调节饮食　肺心病常因脾的运化功能差而影响消化吸收。因此，饮食应以健脾开胃为主，多吃些富含维生素、微量元素、足够热量和优质蛋白的食物，如新鲜蔬菜、水果、干果、瘦肉、鱼、虾、禽蛋、豆制品等，忌食咸辣、油腻、燥热之品。患者要绝对禁酒。

摘自《中国医药报》