截至去年底，中国达到65岁的老龄人口已超过1亿人。而老年人的健康状况又如何呢？在10月28日举行的首届中国老年健康论坛上，中国人民大学老年学研究所教授杜鹏介绍了中国人口老龄化的现状、趋势及应对的策略。
杜鹏指出，我国目前60岁以上的人口已达1.44亿，占总人口的11%%。预计到2014年，我国老年人口总数将突破2亿人，2026年超过3亿人。2004年的全国抽样调查结果表明，中国有8.9%%的老年人生活不能自理。以中国1.44亿的老年人口计算，不能自理的老年人数现在已超过1200万，这不仅直接影响着老年人个人的生活质量，同时也给家庭、单位、社会的方方面面带来严峻的挑战。
在谈到应对策略时，杜鹏认为，首先，老年阶段的健康状况在很大程度上取决于其在青年阶段的生活方式，每一个人和各级政府都应予以重视；其次，要大力呼吁老年人的“积极老龄化”，就是在老年期积极参与各种社会活动和社会交往，保持适度的运动；第三在老年人的照料问题上，社会、单位及家庭都应承担各自的责任。（李大庆）
这是一个46岁的女性患者，她来的时候啊，主要症状就是这个，偏瘦，身体还特别困窘，每天觉得昏昏沉沉的，然后自己感觉呢，身体就是特别发凉，然后乏力，还容易紧张啊，入睡难，多梦，头昏昏蒙蒙的啊。眼睛他自己感觉是有点肿，但是不是明显浮肿那一类。然后
那么首先第一个呢，就是四君子汤，我们叫四君子汤，四君子汤是中医补气虚的啊，在方剂学当中，补气虚的第一方就是生猪、茯苓、甘草四味药，那么这个可以补人体气虚，这里边呢，我要跟大家说一个是中医这个补气呀和祛湿的关系，一般来说，气虚容易生成湿气，湿
这个患者呢，是一个50多岁的一个女性，她来的时候跟我说，就是这个体质状况，就是怕冷，乏力，有时候打嗝嗳气，有时候呢还有胸闷，总爱跟这个女儿生气，这母女俩也总吵架，晚上呢失眠，她这个。情况啊，他之前呢，到那个诊所去看过中医，也吃过一段时间中药
今天我继续跟大家分享临床案例，这是一个女性患者， 59岁，她的主要症状呢就是口粘腻，口渴口干，颈肩腰痛，还有那个大便粘呢，肠子咕咕响，怕冷，移动的呢就汗出，入睡困难，多梦啊，有时候经常做噩梦，眼前还有飞蚊症，容易眼睛流泪，还有手指麻，手指和
大家好，春天呢，中医认为属木，是一个万物复苏的季节，一些树木啊，草木啊都开始生长发芽了，那么这个时候呢，人体呢，也会出现这个木气偏旺的情况，人体的木呢，中医认为对应着我们的肝，肝属木，这个时候肝木偏旺，郁而化火的情况比较多见了，那么最近呢，