美国心脏学会最新出版的《循环》杂志发表了Din-Dzietham博士的调查结果：儿童和青少年高血压发病越来越多。
这项调查研究是由美国Morehouse医学院Dzietham博士等完成的。她们回顾了近40年政府8～17岁儿童青少年高血压和临界高血压的数据，包括儿童的血压、身高、体重和腰围检查数据。结果发现：
1.从1963年至1988年，儿童青少年高血压和临界高血压很罕见，但1988年后，这一趋势逆转，并一直上升；
2.这些上升大约发生在儿童肥胖开始变得越来越普遍的10年之后；
3.腹部肥胖对血压升高很有影响，但体重指数也与高血压密切相关。
在美国心脏学会新闻发布会上，Din-Dzietham博士警告说：“除非这种儿童青少年高血压上升趋势被逆转，否则我们可能面临一个年轻人和成年人新的心血管疾病爆炸性增长……”
高血压更可能引起心脏病发作、中风、肾功能衰竭以及其他严重的健康问题。如果儿童青少年就开始患高血压，这些健康问题可能会变得更容易发生。
阳虚质主要表现是怕冷，这个比较多见，特别是女性同志比较多见，怕冷一族，它表现是畏寒肢冷，肌肉松软，精神不振，还有性格内向。阳虚质这个病比较特点的就是，在暖和的天气时，别人穿短袖，他戴着棉帽子，穿着棉衣，怕冷是阳虚质的典型表现。
气虚质在临床表现就是乏力，我们首先看病人没劲乏力，就是气虚质。它的表现主要是乏力自汗，肌肉松软，气短懒言，精神不振，并且这些人性格比较内向，这是气虚质。
第一个是平和质，第二个呢是气虚质，第三个是阴虚质，第四个阳虚质，第五个痰湿质，第六个湿热质，第七个血瘀质，第八个气瘀质，还有我们情况比较特殊的特禀质，共分为9种体质。每种体质症状表现是不一样，我们先来了解这个平和质，平和质是我们正常的一个体
首先看这个痛经的原因，我们以前讲过，痛经从大的方面讲有三个方面，一个是虚，一个寒，一个淤，其实大家看红糖水这个功效就是温经散寒的功效，所以红糖水主要针对哪一些症状有效呢？就是寒症引起的痛经比较有效，如果对淤的话就没什么效果了，假如你宫寒引起
对于这个更年期的症状，首先是调节自己的心情啊，不要焦虑，首先感觉这个力气越来越不如从前，这个情绪就感觉力不从心，就感到焦虑，这个首先从心理上调理的话，就是舒展我们的心情。第二个我们从饮食方面，一般那个更年期这种阴虚火旺，我们尽量不要吃什么助