识字网>中医中药>中医知识>孕妇冬季保健三要

孕妇冬季保健三要

根据医学统计,冬天妇女妊娠畸形儿的发病率为四季之首,故冬季孕妇应加强自身保健,注意把好以下三关:

安情志寒冷刺激可引起脑血管收缩,导致大脑供血不足,体内酚胺类物质分泌增多。该物质通过胎盘进行胎儿体内,能够影响胎儿生长发育,造成胎儿畸形,以致先天性心脏病儿、无脑儿、唇裂儿出生。因此,孕妇冬天在加强保暖的同时,还应做到心情舒畅,情绪稳定,胸襟豁达,进行自我心理调节,保持良好的精神状态。

添营养医学研究表明,我国每年出现的无脑儿和脊椎裂儿,多为冬季妊娠的孕妇所生,究其原因,究其原因,主要与营养不足有关。所以,冬季孕妇要加强营养,饮食要多样化、系统化,不可偏食,尤其要注意食用绿叶蔬菜、水果,以补充胎儿所需的叶酸等营养物质。

御病邪冬季是各种病毒感染性疾病流行与高发季节,一般来讲,冬季孕妇病毒感染次数越多,症状越重,病程越长,其畸形儿的发病率就越高。故冬季孕妇应适时添衣,注意防寒,保持居室空气流通,坚持户外锻炼,提高机体耐寒及抗病能力,增强免疫力,抵御疾病的入侵。

猜你喜欢

  • 拉肚子不能吃什么?

    春季万物生发,其实是最容易拉肚子的,由其是一些肠胃不是很好的朋友更很容易会有拉肚子的问题,而拉肚子事实上对一个人的身体危害也是很大的,如果处理不当的话,也是会引起很多的并发症的,同时我们也知道拉肚子是一种病从口入的疾病,因此日常如果有拉肚子

  • 口臭的原因

    生活中很多人都会有口臭的问题,口臭的人只要一开口说话,就会给人一种很不好的感觉,可以说口臭不仅会影响到自己的生活质量,同时也会影响到个人的人际关系的,因此对于有口臭的问题的人来说一定要想办法解决,并针对性的治疗,而要治疗口臭的问题,首先就要

  • 为什么会得灰指甲,原因有那些?

    灰指甲是指甲中最常见的一个问题,灰指甲的发病对一个人的形象,其实也是会造成很大的影响的,灰指甲会让一个人的手看起来脏脏的,再者灰指甲其实也是一种会传染的真菌性感染疾病,因此可以说灰指甲对人体的危害也是很大的,因此对于现实生活的人来说预防灰指

  • 灰指甲的初期症状

    灰指甲是一种常见的疾病,灰指甲的发病其实也会引起很多的并发症的,正常情况下当灰指甲发生感染之后,指纹就会出现裂纹,会变黑,增厚,然后还会有一些屑,如果不及时的治疗的话,也会引起真茵的感染,而且这种灰指甲还是会传染的,如果不及时治疗的话,那么

  • 窦性心律不齐有哪几种

    窦性心律不齐是一种心脏的疾病,这样的疾病在得了后会对患者形成严重的影响,不但会影响到患者正常的生活和工作,而且还会对身体有着非常大的伤害,得了窦心律不齐的疾病后,我们一定要引起重视,防止出现意外的情况,那么窦心律不齐有哪几种类型?通过下面的