李丽 郭红梅 湖北省襄樊市中医医院
小儿盗汗是以入睡后汗出异常、醒后汗止为特征的一种病症。临床上我们采用中医推拿手法治疗盗汗取得良好的效果。
具体推拿手法如下：
1．补肺经200～300次。肺经在无名指末节罗纹面，用拇指顺时针旋推。
2．补肾经400～600次。肾经在小指末节罗纹面，用拇指逆时针旋推。
3．揉肾顶100～300次。肾顶在小指顶端，用拇指逆时针按揉。
4．捏脊3遍。捏积是儿科常见的治疗方法，因为捏的部位为脊椎，也被称为捏脊。取穴：背部正中，从长强穴到大椎穴，捏时食指屈曲，用食指中节桡侧缘顶住肌肤，拇指前按，两指用力提拿肌肤，双手交替捻动向前推行。操作时，当先捏肌肤，再捻动，再推动。方向是从下往上。在捏脊时每捏3～5遍后，在第4或第6遍时，每捏3次，将肌肤捏住向上提拉一次，称“捏三提一”，也可以“捏五提一”。
5．按揉涌泉穴50～60次。涌泉位于足掌心，当第二跖骨间隙中点凹陷处。用拇指顺时针按揉。
此法每日一遍，5日为一个疗程。治疗期间多喝开水，忌食辛辣刺激的食物，以清淡饮食为主。
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偶尔的口臭可以通过刷牙、漱口和调整饮食来去除。但如果口臭经常发生，很可能是疾病或身体不适。诱发口臭最常见的因素是胃肠道疾病。胃肠道疾病，往往会产生大量腐败的气体，如肠胃阻塞，如便秘、胃胀、腹胀、腐烂的气体会通过食道、口腔排气，从而形成所谓的
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脾胃护理。中医认为，脾胃是后天的基础，是气血生化的源泉。脾胃主要运输水液。水分的产生不仅与脾胃密切相关，而且最容易对脾胃功能造成损害。因此，风湿病患者必须照顾好自己的脾胃，平时要避免暴饮暴食、嗜酒、吃辛辣、油腻、刺激等食物，尤其是贪凉喜冷。