穴位：足三里
操作步骤：
1．病人仰卧位
（1）补脾土。医者一手握住病儿拇指；另一手置于拇指罗纹面，从指尖向指根旋推1分钟。
（2）补肾水。医者一手固定病儿小指，另一手拇指桡侧用推法于小指罗纹面，从指尖稍偏尺侧至指根，旋推1分钟。图76。
（3）推板门。医者一手固定病儿腕部，另一手在手掌大鱼际部的赤白肉际相接处，揉运1分钟。
（4）摩腹法。医者两手交替着力，一手四指罗纹面或掌心置于腹部，沿剑突下至耻骨上缘，作有节律、轻揉顺时针方向环旋抚摩2分钟。
（5）按揉足三里。医者一手固定病儿小腿部，另一手拇指罗纹面置于足三里穴，作旋转按揉1分钟。
2．病儿俯卧位
捏脊法：同婴幼儿地泻捏脊法。
3．根据肢软行立不便和骨骼畸形等症，应酌加局部和关节的按揉等手法，以矫正局部畸形。
注意事项：
（l）增加户外活动，多晒太阳。
（2）婴儿应尽量吃母乳，及时增加辅食，注意钙质补充。
罗汉果大家应该都熟悉，它具有清肺利咽，化痰止咳，润肠通便的功效，所以有些人咳嗽，咽痛或者便秘死都习惯用它来泡水喝。但我们要注意，罗汉果味甘性凉，对于脾胃虚寒者并不适合使用，大家一定要记住。
中医认为，肥胖都是由脾虚所导致的，脾胃虚弱会导致身体水湿运化和排泄能力下降，湿气重便由此而来。而湿气重的人大多偏好重口味，肥腻食物吃多了又反过来造成身体痰湿过重，从而发胖。不仅如此，湿气重还会加重身体运化不畅，体内废物损失无法排出，就容易出
每一种药物最好都要错开，不同的西药之间服用的话，有些像解抗的药物，我们就错开服用，错半小时。中药西药之间，我们服用的话，尽量错开个半小时会好一点，以避免发生不良的化学反应。
我们知道中医治病是用药物的偏性来纠正我们体内的这个营养的偏性，假如这个人是个寒凉的体质，我们用温热的药啊，这是正常对应的。假如寒凉的体质用这个寒凉的药，这个药对身体都是有毒副作用，这个是不能用的。还有下面一句话呢，就是能不能长期服用，如果这
每到冬季手上掉皮的，脱皮的，还有一些人是春季啊，夏季啊，每个季节都有不同的特点，这是有季节性的，这个手上掉皮西医讲的原因比较多，像手癣，维生素缺乏呀，还有什么汗疱疹病毒引起的，这些都会导致我们手脱皮啊。我们中医上讲，一般是心脾有热，我们在临