小儿时期是人体不断生长发育的时期，小儿的体重、身高、体表面积以及各脏器的重量与功能等，都在不停地发育和成熟。小儿的体液也会随着年龄的增长而有所变化。很多药物进入体内以后的吸收、分布、代谢、排泄等都与之有密切关系，尤其是与小儿的肝脏和肾脏功能更为密切。由于体内各组织器官尚未完全发育好，生理功能尚未 成熟，解毒功能也较差，所以用药时要考虑小儿的 生理特点，家长切不可图方便、省钱，而将大人的 药给小儿服用，否则，会产生严重的不良后果。家长要知道正确计算用药的剂量，即按照体表面积或体重计算用药剂量，或遵医嘱，不可自作主张给孩子增 加或减少药剂量。要注意药物的毒副作用，并向医生反映孩子曾有哪 些药物过敏或其它不良反应史，以提醒医生用药。在孩子服药过程中，家长要注意观察，若发现有与 原疾病无关的表现时，在引起警惕，立即停药，并 尽快请医生诊治。能用一种药尽量不再加另一种药，尤其是新生儿，以防发生不良反应或中毒。家长尽量不要擅自给孩子买药吃，一定要由医生诊 治后，按医生开的处方用药。
夏天属于火，与心相对应，所以夏天要注意心灵的调理。《素问·四气调神大论》中指出：“使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也”。意思是夏天要心平气和，保持快乐快乐的心情，让胸怀宽广，精神饱满。对待外界的东西要像含苞待
第一个提倡早上脉搏的是《黄帝内经》中的“脉要精微”篇，其曰：“诊法常以平旦，阴气未动，阳气未散，饮食未进，经脉未盛，络脉调匀，气血未乱，故乃可诊有过之脉。”这段话的翻译是：脉搏通常是在早上，此时人们没有工作，阴气没有干扰，阳气没有消散，饮食
如果白天经常出汗，稍有活动就会加重，称为自汗，主要是由脾肺气虚引起的。常表现为气短乏力、身体疲劳、易感冒、面白少华，或伴有畏寒等症状。如果你在睡觉时出汗，醒来后停止，甚至弄湿衣服和被子，这被称为盗汗，主要是由阴虚引起的。常伴有手脚热、口干咽
68岁的老李患有大量夜尿症。他平均每晚起床5-6次，严重影响了他的夜间睡眠，白天没有精神。即使他白天去公园，他也只敢在公共厕所周围活动，严重影响了他的生活质量。和大多数病人一样，老李一开始只认为这是由于老年肾缺乏症，这是一种正常的现象，直到
中医药膳，简称药膳，是指在中医理论指导下，按照一定原则组织不同药物(中药)和食品，采用传统饮食烹饪技术和现代加工方法，形成具有独特特色、香味、味道、形状、效果、防病治病、康复保健、养生延年益寿的特殊饮食。药膳将药物与食物融为一体，取药性，用