人到老年，呼吸器官功能衰退，脑组织萎缩，肺循环不良，加上支气管黏膜上皮功能退化，影响肺、支气管的分泌物排出，一旦受凉、感冒极易患呼吸道感染并继发老年性肺炎。该病死亡率极高，80岁以上的老年人，老年性肺炎为第一死因；90岁以上的老年人，一半患者受此病牵连。
解放军304医院呼吸科主任文仲光教授介绍说，老年性肺炎患者大多合并基础性疾病，易出现多种并发症，治疗难度大，预后差。因为，高龄老人肺炎症状不典型，发病时仅表现轻微的咳嗽、咯痰；而非呼吸道症状却较为突出，如表情淡漠、意识障碍、感觉迟钝，或伴有恶心、呕吐、疲乏、食欲下降等。胸部症状不典型，体检不仔细，容易漏诊而延误治疗。
因此，如发现老年人患感冒或呼吸道感染要及时治疗，不能在家硬扛，以防发展成肺炎，也可以注射肺炎疫苗进行预防。家人除在生活上对老人悉心照顾外，在精神上要多抚慰，想办法哄老人高兴，避免忧郁、焦虑等不良因素刺激。
不管是哪一种，都不是有效的睡眠，失眠内容很多很复杂，今天给大家介绍一个治疗失眠的泡脚的方法，用中药夜交藤100克，加上洗脚用的足够量的水，烧开后啊煮八分钟，然后凉至40度左右，我们每天睡前泡半个小时左右。大家对夜交藤可能有点陌生，但说起何首
眼睛是心灵的窗户，中医望诊里面啊，望眼神是非常重要的。一个人的眼睛炯炯有神，发光的，明亮的，那是精气神好的表现。失神的人啊，目光呆滞，眼睛浑浊。所以有句话叫做，藏于内者曰精，发于外者曰神。就是说精保养得好，就好像我们平时不着急，不发怒，不乱
我在临床上，经常遇见一些病人成天认为自己的身体有病，从心脏到血管到骨骼到大脑，到五脏六腑，特别怀疑自己得怪病、重病。通通检查一遍，也查不出什么大毛病来，但是还是不肯善罢甘休，继续换医生，换医院，做更多的检查。这个疑心病，其实不是身体生病了，
我不建议大家过度节食减肥，或者单一的饮食减肥，黄帝内经里面说：“平人不食饮七日，而死者，水谷精气津液皆尽故也”，也就是说一个普通人啊，七天不吃不喝，身体呢就会因为气血耗竭而终结，所以呢，合理的健康饮食是很重要的。
晒太阳晒背。背部呢有督脉，督脉是“阳脉之海”，总督一身之阳气，反应脑，髓，肾的功能。晒太阳可以振奋督脉经络，帮助我们温通气血，对身体养生很有帮助。