专家教您远离霉菌性阴道炎

受访专家：武汉市中心医院妇产科 张庆华 主任医师

【门诊镜头】

王女士前段时间感到阴部不舒服，起初有点痒，后来瘙痒越来越厉害，搅得人心神不定，寝食不安，白带也开始增多。到医院检查患了霉菌性阴道炎。

曾女士近来感冒、发烧，吃了药也不见效，后来改吃另一种消炎药，一周后感到阴部不太舒服，分泌物也比原来多。到医院一查，医生说她得了霉菌性阴道炎，是因为大量服用抗菌素所致。

据武汉市中心医院妇产科张庆华主任医师介绍，大约有50%-60%的妇女在一生中都患过霉菌性阴道炎。

而且，对很多女性来说，还存在着霉菌重复感染的问题。阴道霉菌感染是最普遍的妇科问题之一。夏天是女性易发霉菌性阴道炎的季节。据统计，与其它季节相比，夏季阴道炎的发病率要高30%。

【专家解析】

为什么有的女性会受到霉菌性阴道炎的侵袭？张庆华介绍，阴道里的环境既温暖又潮湿，成为了很多微生物繁衍的最佳环境。这些微生物中的一种就是霉菌，与阴道里的pH值、糖原和激素之间有一种微妙的平衡。当这种平衡失调时，比如滥用抗生素、免疫系统低下、营养不良以及精神压力过大等，就给予霉菌繁殖的机会，从而诱发疾病。

夏季是霉菌阴道炎的多发季节，因为夏天出汗较多，再加上现在的女性，多喜欢穿不透气的牛仔裤、紧身内裤等。穿着紧身不透气的化纤内裤，往往导致外阴阴道局部的温度增高、潮湿、粘膜浸渍，且易发生摩擦而受损伤，改变阴道内环境，从而诱发霉菌性阴道炎。

【防病对策】

如何预防霉菌性阴道炎，张庆华从衣食住行几个方面给女性作了提醒：

衣：少穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤等，夏日宜多穿裙子或松身裤，另外亦要避免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤，这是因为女性下体潮湿，过紧的裤子令下体不通爽，女性患阴道炎机会亦会增加。养成良好的卫生习惯，注意个人卫生，内裤每天换洗。

食：经常食用某些食品可预防霉菌性阴道炎。这些食品包括大蒜头与大蒜制剂、酸奶（含有乳酸菌、双歧杆菌等有益菌的酸奶）。据分析，大蒜含有一种名为“蒜素”的含硫天然杀菌物质；而酸奶则含大量活乳酸菌，它们在人体内可抑止包括霉菌在内的其它细菌的过度繁殖，故有抗菌防病作用。

住：很多人都喜欢把毛巾、内裤晾在卫生间，殊不知这样潮湿的环境其实是最适宜霉菌生长的，而这也是很多女性“无缘无故”患上阴道炎的原因。霉菌对干燥、日光、紫外线及化学制剂等的抵抗力较强，却不耐热，因此，要将内裤晾在通风的地方，最好能有阳光直晒，避免阴干。需要提醒的是，如果家人或者自己患有足癣、灰指甲等，这时，在一个洗衣盆内同时清洗袜子与内裤是很危险的，很有可能造成霉菌的交叉感染。因此，内衣裤一定要单独清洗。

行：出门在外，留个心眼。有的女性穿着短裙坐长途大巴也会感染上霉菌性阴道炎———听起来似乎有些不可思议，但医院里确实有这样的病例。公共场合的一些设施，如宾馆里的抽水马桶和浴盆、卫生不佳的床铺等等，都有可能隐藏着大量的霉菌，接触后可引发霉菌性阴道炎。因此，出门在外要养成良好的卫生防病意识，比如，不要使用宾馆的浴盆、穿着长的睡衣睡裤、使用抽水马桶前要垫上卫生纸等等，总之，注意卫生就对了！