如何吃出好状态
在考试的几天里可这样安排（仅供参考）：
早餐主食：小米粥，馒头或面包100—150克任选一种，煮鸡蛋一个或西红柿炒鸡蛋或荷包蛋一个，适量牛奶或豆浆，香蕉一只，花生米或腰果适量。
中餐：米饭或面食。荤素炒菜2—3个，适量蔬菜汤。
晚餐：适量，清淡，易消化。
夏季考试可以准备些清凉解毒，防暑降温的饮料如菊花茶、绿豆汤、决明子茶、大麦茶。
睡眠不佳，易紧张者可以在正餐之间加些点心，如：百合汤、莲子红枣汤、酸梅汤，考前一周左右开始饮用。
在考试的几天里可这样安排（仅供参考）：
早餐主食：小米粥，馒头或面包100—150克任选一种，煮鸡蛋一个或西红柿炒鸡蛋或荷包蛋一个，适量牛奶或豆浆，香蕉一只，花生米或腰果适量。
中餐：米饭或面食。荤素炒菜2—3个，适量蔬菜汤。
晚餐：适量，清淡，易消化。
夏季考试可以准备些清凉解毒，防暑降温的饮料如菊花茶、绿豆汤、决明子茶、大麦茶。
睡眠不佳，易紧张者可以在正餐之间加些点心，如：百合汤、莲子红枣汤、酸梅汤，考前一周左右开始饮用。
前一段时间接诊的一位溃疡性结肠炎的男性患者，他来找到我的时候，刚好是这种溃疡性结肠炎，病情比较严重的一个时期，表现为腹部的疼痛。腹痛之后就着急去厕所解大便，大便质地溏薄、质地粘腻，总感觉有一种排不净的感觉，排完之后，还想去厕所，我们中医概括
这位是一位中年女性患者，她来找到我的时候，拿着报告单，我看她是hpv 16这种高危型的人乳头瘤状病毒感染，再有，她还同时伴有这种乙肝的小三阳，也就是乙型肝炎病毒的一个感染。那么他表现出来的症状，有的时候就是感觉食欲不振，斜肋部隐隐作痛，但不
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今天跟大家分享一则哎中医中药治疗前列腺增生的一位患者的案例，这位是一位中年的男性患者，他因为长期在这种潮湿阴冷的仓库里工作，然后他就患有了这种前列腺炎，前列腺增生肥大这样一个疾病，他所表现出来的就是这种尿频、尿不尽、尿无力、排尿等待。然后有
这是一位中年的女性患者，他所患有的疾病，是严重的乳腺增生，伴有这种乳腺的结节，每年都定期的复查，医生告诉她，您这个乳腺结节，形态也规整，边缘也规则，不是特别大，所以说你根本就没必要去治疗。但是，这位患者患有的是严重的乳腺增生，结节虽然无大碍