众所周知，智力与大脑发育、遗传因素和营养状况密切相关，而钙在脑的发育中起着重要作用。钙是构成人体骨骼的主要成分，也对人体的循环、呼吸、神经、肌肉、骨骼等各系统的正常生理功能能起重要调节作用。缺钙不仅引起小儿多汗、夜惊、腿酸疼、食欲差、生长发育迟缓，更严重的是导致大脑发育障碍，出现反应迟钝、多动、学习困难等。
研究表明，神经细胞代谢及神经肌肉活动均与钙有着密切的联系。在神经细胞代谢的过程中，蛋白质等代谢所需的蛋白酶、脂肪酶、淀粉酶、ATP酶等多种酶和激素均需要在钙离子的激活下才有生物活性，因此钙离子被称为“钙泵”和“第三信使”。而肌肉收缩、神经递质释放、神经冲动传导也与钙泵有关，所以补充足够的钙会增强神经组织的传导能力和收缩性，使孩子在学习时注意力能高度集中，而在休息和睡眠时能彻底放松，从而保持旺盛的精力和良好的情绪。由此可见，要使孩子有聪明的头脑，首先要使大脑发育具有足够的营养，钙就是其中的重要营养素之一。在此提醒父母，应注意给孩子补钙，尤其在胎儿和婴幼儿时期。
大家好，今天给大家说一个症状，经常肚子响，而且有的时候就想完之后就想放屁，那么今天给大家讲这么一个案例。李女士37岁，她的表现什么呢？腹胀肚，然后肚子里面就总是有气儿，然后呢下午的时候腹胀特别重，腹胀重后就想排气了，就是有时候能排出来，或者
那么肝郁气滞首先肝的这种疏泄不及肝郁气积在一起，所以气机不通畅，这种情况叫做肝郁。那么他的表现是什么呢？是各种胀和不通的表现，就是胸闷啊，包括腹胀啊，无论肝郁和肝火表现都有易怒的情况，情绪抑郁郁闷啊等等。但是肝郁的表现就是郁更多一些，唉气，
大家好，今天给大家讲一下关于手脚冰凉的问题。那么手脚冰凉我们一般来说认为它是脾虚，气虚造成的，那么有没有不是脾虚气虚造成的手脚冰凉的？有！是什么情况呢？中医讲热身厥一身，就是当外感热症非常重的时候，阻滞气机，虽然这个身体里面内部非常热，然后
大家好，今天呢跟大家分享一个关于腰腿凉的这么一个病啊。那么我们这个患者是一个男性， 50岁，他的腰腿比较凉，然后双腿特别沉，腰酸而且沉重，怕冷，舌头胖大，苔白腻，脉沉缓，尺脉比较弱，什么表现呢？表现为腰酸沉重，腰为肾之府，它和这个肾虚肯定是
大家好，无论是养生啊，看中医啊，甚至说做一些这个理疗的时候，都会跟你讲你湿气太重了。那么湿到底是什么？我们之前也经常讲这个问题。首先湿最开始我们的理解是外湿，天地这种气候，中医讲叫六淫，风寒暑湿燥火。第二个最重要的问题就是内湿，内湿产生跟什