识字网>中医中药>中医知识>秋季按摩养生正当时

秋季按摩养生正当时

的确,秋天万物成熟,以备冬春之用。人的调养也是如此,秋天滋补养生对提高人体免疫力,预防冬春疾病也非常有帮助。

经过长达三四月的暑热夏季,人的休息和饮食都较混乱,身体状况也会受到一定影响,到了秋季需要温补元气。除了食补之外,关键部位的推拿按摩也是调养身体所必不可少的,尤其是脊柱按摩,可以算得上是养生保健的首选项目。

在众多按摩器材中,韩国喜来健温热理疗床以其独特的设计和良好的功效备受市民的青睐。该温热理疗床的内部理疗头由九个岫岩玉组成,玉石的排列形状正是按照人体背部5条主要经络设计,并呈S形走向,正好与人体背部脊柱四个生理弯曲相吻合。当人睡在理疗床上进行理疗时,玉石按摩的部位正好是针对各个脏器在背部特定的反应点,经过40分钟的按摩理疗,定会给您轻松自如的感觉。

据中医专家介绍,人体背部正中为督脉所行之通道,又是阳经之海,而脊柱两边两指间距为人体足太阳膀胱经,在足太阳膀胱经上有众多的保健穴位,经常按摩是有益健康。

脊神经与人体组织器官相连,当脊柱某部位发生异常变化就会压迫相应的脊神经,从而影响附近区域的经络运行不畅,继而产生内脏的功能紊乱,导致人体的一系列不适。而通过对脊背部的推拿按摩相关反应点,可以恢复脊柱的动态平衡,使被破坏和阻断的联系再恢复起来,从而增强全身器官功效。

猜你喜欢

  • 夏枯草降血压的效果好吗?

    相信针对很多老年朋友来说,最让他们感到开心的就是自己身体能保持在健康的状态,这样才能更好的安享晚年。可令人感到遗憾的是,大多数老年朋友都会有血压过高的症状,这就给他们的生活带来了很多不利的影响。因此夏枯草降血压的效果好吗?带着大家所提出的这

  • 冬病夏治三伏贴穴位有哪些?

    冬病夏治是中医中一种非常重要的治疗方式,主要是在冬天容易发作的疾病,等到了夏天进行治疗,这样反而取得了非常不错的效果。冬病夏治是在中医理论下获得好的效果的,因此跟中医中的穴位是分不开的,这些穴位也是大家比较关心的。那么,冬病夏治三伏贴穴位有

  • 女性内裤总是发黄?主要原因在这里!

    内裤使我们日常生活中最贴身的衣物,他是最贴近身体私处的地方,但是很多时候不经意间就会带来细菌继而引发疾病,内裤穿了一天,上面总会有或多或少的异物,或黄,或似痰,那么那些到底是什么东西呢?是否有危害?说到这里不必害羞,为了自己的健康,你真的需

  • 葛根的养生作用和做法

    葛根,为豆科植物野葛,是中国南方一些省区的一种常食蔬菜,其味甘凉可口,常作煲汤之用。其主要成分是淀粉,此外还含有约12%的黄酮类化合物,包括大豆(黄豆)甙、大豆甙元、葛根素等10余种;并含有胡萝卜甙、氨基酸、香豆素类等。葛根老少皆宜,特别适

  • 桑叶的毒副作用和用药禁忌

    桑叶用药禁忌1、不良反应机制:桑椹中含有胰蛋白酶抑制物,致使肠道内的消化酶不能破坏C型产生荚膜杆菌B毒素,而引起出血性肠炎。桑椹含脂肪酸,过量食用对消化道可产生刺激症状。2、不良反应:过量服用中毒后,恶心、呕吐、腹痛、腹泻、腹胀、大便呈果酱