刚出世的宝宝正经历从子宫内寄生到独立生活的巨大变化，了解新生儿特点做好喂养和护理是保证宝宝健康的关键。
新生儿消化、呼吸、体温调节能力均较差，抵抗力低，容易感染。
母乳是最佳的天然营养品，而且吃母乳有防病作用。
小儿需要生活在空气新鲜、温度适宜的环境。室内禁止吸烟，经常通风(避免过堂风)，室温20-24℃，湿度50%-60%。谢绝亲友探望，以免交叉感染。
新生儿保暖和预防感染是重点。皮肤娇嫩，应保持清洁。会阴和臀部要经常水洗。尽量做到每天洗澡，脐带脱落前身体上、下部位分开洗，脱落后可用盆浴。宜用无刺激性的肥皂，浴后用软毛巾吸干，不宜揩擦，因易损伤表皮。
衣服应柔软、宽适，天天换洗。保持鼻孔通畅，如有鼻涕痴，可用温开水浸湿的棉棒轻轻取出，因为新生儿不会因鼻塞而张口呼吸，鼻塞可引起呼吸困难。
脐带护理好可预防感染，一般于生后3-10天脐带残端脱落。脐带部位不用纱布覆盖，有利其干燥脱落。每天用70%酒精棉棒擦洗脐根部及周围皮肤 l-2次。刚脱落时脐根部有些湿润是属正常现象，局部用酒精棉擦后凉干即可。如脐部有脓性分泌物或脐周皮肤变红，应找医生诊治
养生节目虽然在这几年才开始变得流行，但是养生这一概念却不是刚刚兴起的，我们的祖先在很久之前就总结出了各种通过饮食来养生的目的，比如人们对于吃特定食物的时间也是有讲究的，老人长高速我们要在早上的时候吃生姜，晚上的时候吃萝卜，这样做的原理是什么
咽炎是我们临床上比较常见的一种呼吸道疾病，主要是由于咽喉部位炎症长期反复发作所导致的。咽炎分为急性咽炎和慢性咽炎两种，急性咽炎一般主要表现为咽喉肿痛、咳嗽、发烧等症状，如果一旦转为慢性咽炎，则很有可能导致咽喉部位各种慢性疾病的发生。所以建议
血瘀就是血液运行不畅，有瘀血。通常引起血瘀的原因有三种:第一，外伤却没有伤口，仅在局部的皮肤上有瘀块和肿痛；第二，是血液运行不通畅；第三，受寒或受热的影响。一般情况下，活血化瘀主要采用中医治疗的方法。那么，中医活血化瘀方法有哪些呢？下面为大
黄氏，是一种非常常见的中药材。大家应该对这种药物都是耳熟能详的。还有一种中药材，也是非常的出名的，这种中药材的名字叫做丹参。丹参，是一种红褐色的药物。这两种中药材的功效都是非常的多的。那么人们自然而然就会联想到了强强联手，更可以帮助自己。于
很多人都可能有失眠这种现象，比如在晚上睡觉的时候轻微的噪音就会将我们惊醒，移动设备惊醒之后，想要再进入睡眠状态，就很困难，晚上睡觉的时间变得很短，并且睡觉的环境也不是特别好，比如睡觉的环境当中有轻微的噪声或者是有光线刺激。那么失眠之后究竟该