便秘是指大便闭结不通，排便时间延长，或者是虽然有排便的意愿，却排便困难。临床中因火热之邪而导致的便秘较多，所以有些患者常把大便秘结归咎为体内有热，而采用清热通下的方法，擅自使用苦寒通便药。这种做法是欠妥的。
实际上临床中因寒、因虚而导致的便秘也不少见，这类便秘是不适宜用清热通便药的，否则可能会损伤人的阳气，加重病情。如虚寒性便秘多见于老年人，大便艰涩，排出困难，有的还伴有轻微腹痛，四肢不温，喜热怕冷，舌质淡，舌苔白，脉象沉迟，治疗就应温阳通便，常选用肉苁蓉、怀牛膝、当归、肉桂、火麻仁等。还有大失血后的便秘，如产妇分娩后，大便秘结，面色无华，头晕，目眩，心悸，口唇淡白，脉细弱，治疗则应养血润燥，宜选用熟地、当归、黄芪、火麻仁、何首乌、玄参等。另外还有气虚便秘，气滞便秘，湿滞便秘等。因此，大便秘结不一定是有热，也不能一概用通下的方法来解决，而是应根据不同的病因证候，采用不同的方法来治疗。
高血压病人除了日常规律服用降压药之外，早晨最不应该做的就是这三件事儿，第一就是起床过猛，或者这个早晨起来还没有服药的情况下，就开始锻炼身体，剧烈运动。这样，对血压会有一个很大的影响，会使血压迅速升高，严重的，会导致严重的心血管事件。因为我们
咱们首先说脾虚，脾虚它主要的症状是乏力、气短，中医讲，脾主气，脾主要运化气血，脾虚的时候，当然了气不足，气不足就会乏力、气短，没有劲、胸闷。脾虚，脾胃是相等的，那脾虚的时候食欲不振，没有胃口，不想吃饭，吃完了之后，也觉得不消化，然后，会有大
现在网上有很多这种很火的视频，教你如何锻炼核心肌群，我们所说的腰托，实际上并不是骨质本身的问题。是因为核心肌群在这个竖脊肌，还有这个相关的肌群，是没有办法，没有能力固定住你的这个脊柱，所以造成了脊柱，前后或者左右的移动，造成了关节的错位，或
但是如果没有严格的服药和饮食起居这些注意的话，那么支架里边还会发生再狭窄，一样会导致再次堵塞。一般，患者自己评估自己血管堵塞的情况，一般是用症状来判断的，那么典型的冠心病心绞痛，就会是以阵发性的胸闷胸痛为主，比如这个患者稍微活动一点儿，或者
咱们现在，营养比较过剩，人摄入热量比较高，所以现在不管是冠心病，高血压，还有糖尿病，发病的年龄，都日趋前移了，所以很多人就说应该吃得少，甚至以前我们这个古代的一些传统的观念，也提出过，叫过午不食，因为这样是最健康的。今天，我给大家讲一讲。首