中药处方（一）
【辨证】心脾气虚。
【治法】益气养心，健脾固涩。
【方名】断遗汤。
【组成】人参30克，山药15克，芡实15克，麦冬15克，五味子3克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】《医学集成》卷三。
中药处方（二）
【辨证】脾肾两虚，阴分不足。
【治法】益肾健脾。
【方名】培土养阴汤。
【组成】制首乌9克，丹参3克，白扁豆3克，谷芽3克，白芍2.4克，车前子2.4克，莲子肉4.5克，猪腰1具，芡实3克，莲须3克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】《不居集·上集》卷十。
中药处方（三）
【辨证】心火上炎，心包火动。
【治法】益气养阴，清心止遗。
【方名】消炎汤。
【组成】山药30克，芡实30克，麦冬30克，玄参15克，生地15克，丹参9克，莲心6克，天冬3克，五味子1.5克克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次
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医学家发现，喜吃鲜枣和青椒的人很少患胆结石。进一步研究发现，鲜枣和青椒中含有丰富的维生素，主要是水溶性维生素C，这一类维生素（维生素食品）可以使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，而胆结石的主要成分就是胆固醇，将胆固醇转变为胆汁酸，就失去了胆结石
其它回答（共3条）小儿脾胃论：因为小儿气血未充，脾阳不足，影响运化，甚至完谷不化，吸收受阻，缓迟发育长大，所以，小儿的保健首选脾胃为本，中药膳的汤水又是小儿较乐意接受，单靠服用中、西药调理，经常被小儿拒绝，家长亦用之不便。【方药组成】：茯苓
樱桃先百果而熟”，每年春末夏初开始大量上市。它不仅营养丰富，酸甜可口，而且还是食疗佳品。《备急千金方》说：樱桃味甘、平、涩，调中益气，可多食，令人好颜色，美志性。”《滇南本草》中也有樱桃治一切虚症，能大补元气、滋润皮
栗子又名板栗，素有“干果之王”的美称。据医生介绍，栗子性温味甘，有补肾强筋、健运脾胃和活血止血的作用，临床常用于辅助治疗老人肾虚腰膝酸软、小便清长、大便溏烂等症状。现代营养学研究则发现，栗子中含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高
立秋后正是菱角大量上市的时节。据广州中医药大学第一附属医院保健科主任陈瑞芳教授介绍，菱角具有清肺除烦，健脾益胃的作用，古人认为多吃菱角可以补五脏、除百病兼“轻身”。而从现代营养学的角度来看，菱角不含易使人发胖的脂肪，被奉为减肥健美的食品确有
1.暑热伤阴。由于天气炎热，大量出汗，容易出现暑热伤津的情况，表现为口渴少津，尿少色黄，身热不扬，舌红脉浮，心烦不安。这种情况可采用清暑养阴、生津止渴的调补方法。【食方】绿豆百合粳米粥。绿豆100克，鲜百合100克，粳米100克，将绿豆和粳
你在床上翻来覆去睡不着，一会儿伏在床上，一会儿仰面朝天，一会儿又侧身而卧。无论怎样都觉得不对劲儿，怎样睡觉都感觉不舒服，床单被揉得皱巴巴的，毯子也零乱不堪，枕头太柔软了，你觉得身体疲惫之极，以至于你自己都明白今夜是不可能入睡了：你这就是处于
失眠是困扰现代人的一大难题，古人曾有华山居士如容见，不觅仙方觅睡方”之慨叹。日常饮食中就有许多能催眠的食物，对失眠症有一定的食疗作用。诸如，饮牛奶能催眠，因为它含有一种人体必需氨基酸——色氨酸，是制造五羟